Креативность - это способность придумывать или распознавать идеи для решения проблем, общения с другими людьми или развлечения.
Franken RE. Человеческая мотивация. 3-е изд. Издательство Брукс /Коул.
Креативность, как определение и следствие не обязательно присуща и нужна, только музыкантам, актерам, писателям. Если вы когда нибудь хотели повысить свой творческий потенциал, эта статья как раз для вас.
Посвятите себя творчеству
❶Первый шаг к повышению креативности - посвятить себя развитию своих творческих способностей. Планируйте и делайте. Ставьте цели, просите помощь других и каждый день выделяйте время для развития своих навыков. Например, если вы интересуетесь резьбой по дереву, регулярно выделяйте время для изучения и практики своих навыков, даже если первое время не получается конечный продут, делайте постепенно, но стабильно и совершенствуйтесь.
❷Повысьте креативность, став экспертом
Один из лучших способов развить креативность - стать экспертом в этой области. Повышая навык, вы обретете суперспособности, придумывать собственные идеи, совершенствовать подходы, использовать только нужную информацию для вас. Один из способов приобрести опыт - читать о творческих людях и слушать, как они говорят.
❸Вознаградите свое любопытство
Одним из распространенных препятствий на пути развития креативности является ощущение, что любопытство - это потворство своим желаниям. Вместо того, чтобы ругать себя за то, что следуете за интернет-кроличьей норой, поощряйте себя, когда вам что-то интересно. Дайте себе возможность и время изучить новые темы.
Важно вознаграждать себя, но также крайне важно развивать внутреннюю мотивацию. Иногда истинной наградой за креативность является сам процесс, а не продукт.
❹Рискуйте, чтобы развивать креативность
Когда дело доходит до развития ваших творческих навыков, вы должны быть готовы пойти на риск, чтобы развить свои способности, в принципе как и в любом бизнесе. Хотя ваши усилия, возможно, не всегда приводят к успеху, вы все равно будете развивать свои творческие таланты и развивать навыки.
Например, делиться своей работой на курсах творческого письма может показаться пугающим. Но критика, которую вы получаете от одноклассников и учителей, может быть бесценной, и не в комем случае не воспринимайте её на свой личный счет, вытаскивайте только суть проблемы, свои недостатки, превращая их в рабочий инструмент для себя и над собой.
❺Укрепите свою уверенность в себе
Неуверенность в своих способностях может подавлять творческий потенциал, вот почему важно укреплять уверенность. Отмечайте свой прогресс, хвалите свои усилия и всегда ищите способы вознаградить свой творческий потенциал.
❻Найдите время для творчества
Вы не сможете развить свои творческие таланты, если не будете уделять им время. Каждую неделю выделяйте немного времени, чтобы сосредоточиться на каком-либо творческом проекте.
Выделение времени для творчества может включать в себя отказ от некоторых вещей, которые отнимают у вас свободное время, или даже решение отказаться от дел в вашем расписании, которые не приносят вам радости. Иногда это может даже включать в себя просьбу других помочь с заданиями или позаботиться об уходе за детьми и других домашних обязанностях, чтобы у вас было немного свободного времени для ваших творческих занятий.
❼Преодолейте негативное отношение
Сосредоточьтесь на устранении негативных мыслей или самокритики, которые могут повлиять на вашу способность развивать сильные творческие навыки. Признайте это препятствиями и работайте над их преодолением.
Когда вы обнаруживаете, что зациклились на негативном мышлении, приложите активные усилия, чтобы оспорить эти ошибочные идеи и заменить их более реалистичными или позитивными.
❽Боритесь со страхом неудачи
Страх, что вы можете совершить ошибку или потерпеть неудачу в своих усилиях, может парализовать прогресс. Всякий раз, когда вы обнаруживаете, что испытываете подобные чувства, напоминайте себе, что ошибки - это просто часть процесса. Хотя вы можете время от времени спотыкаться на своем пути к творчеству, в конечном итоге вы достигнете своих целей.
❾Мозговой штурм Новых идей
Мозговой штурм - распространенный метод как в академической, так и в профессиональной среде, но он также может быть мощным инструментом для повышения креативности.
Начните с того, что отложите свои суждения и самокритику. Затем начните записывать связанные идеи и возможные решения. Цель состоит в том, чтобы сгенерировать как можно больше идей за относительно короткий промежуток времени. Далее сосредоточьтесь на прояснении и доработке своих идей, чтобы прийти к наилучшему возможному выбору.
❿Исследуйте множество решений
В следующий раз, когда вы будете подходить к проблеме, попробуйте найти различные решения. Вместо того, чтобы просто следовать первой пришедшей в голову идее, найдите время, чтобы подумать о других возможных способах решения ситуации. Это простое упражнение - отличный способ развить навыки решения проблем и творческого мышления.
Пожалуй это некие 10 основных моментов, но хочу рассмотреть также еще несколько:
- Ведите дневник творчества
- Используйте ментальные карты и блок-схемы
- Бросайте вызов себе и создавайте возможности
- Попробуйте технику Шести Шляп (подробнее тут)
- Найдите вдохновение для повышения креативности
- Рассмотрите Альтернативные сценарии
- Попробуйте технику игры в снежки
И продолжайте задавать вопросы, себе, окружающим, знакомым, друзьям, это очень важный инструмент, помогающий скорректировать и дополнить свои навыки новой информацией.
Удачи! Подписывайся на телеграмм канал