После очень долгого перерыва езды на велосипеде, я вновь начал кататься. Первое время было тяжеловато, расстояния по началу давались небольшие. Со временем, начал находить друзей, единомышленников. Искать какие-то местные велоклубы и сообщества. Кататься становилось интереснее, разнообразие маршрутов и их расстояние стало увеличиваться.
Но самое главное, что дал мне велосипед, это новые знакомства, больший круг общения и естественно очень хорошо сказался на здоровье и общем состоянии организма. На данный момент у меня несколько велосипедов для разных типов поездок и расстояний. Не могу остановиться на каком то определённом виде велосипеда или стиле поездки, поэтому один у меня для дальних и скоростных заездов, второй же больше для души. На нём как правило смешанные виды местности сочитающие в себе асфальт, грунты, грязь и прочие поверхности. Езда с чередованием довольно хорошо сказалась на моей физической подготовке и в целом на здоровье. Стал более крепким иммунитет, реже стал болеть. Могу проехать на велосипеде или пройти пешком на большие расстояния при этом усталость приходит достаточно нескоро. Велосипед позволяет поддерживать свой вес.
Появилось очень много друзей, знакомых причём не только велосипедистов но так же бегунов, людей занимающихся туризмом. Это очень хорошо сказывается на эмоциональном состоянии. Меньше стал подвержен стрессам, плохому настроению. Исходя из всего написанного, пришёл для себя к выводу что увлечение велосипедом, даже на любительском уровне,приносит больше положительного в мою жизнь. Могу сказать ещё, если вы в раздумьях купить или нет велосипед и начать кататься хотя бы для начала для себя то мой ответ обязательно пробуйте. В большинстве случаев вы не пожалеете. Всем удачи на дорогах.
#Липецк #велосипед #здоровыйобразжизни #спорткакобразжизни
