Вот, что запрещено после расставания...
В этой статье
- Вот, чего вам следует избегать, если ваш партнер бросил вас
- Правильный момент, чтобы уважать решение вашего бывшего партнера
Когда наш партнер уходит от нас, это всегда каким-то образом влияет на нас, и обычно это происходит болезненно. Может быть, вы этого не ожидали, может быть, вы думали, что все не так уж и плохо, но внезапно ваш парень говорит вам, что не хочет продолжать с вами отношения, и это наверняка разобьет вам сердце. Что нам делать тогда, бороться ли нам за продолжение или безоговорочно уважать его решение?
Вообще, после расставания мы обычно говорим, что нам следует делать: надо больше гулять, он тебя не заслуживает, тебе надо с кем-то встречаться... Но иногда мы забываем сказать, чего нам делать не следует. . В этой статье я расскажу вам, чего никогда не следует делать, если вас только что бросили, потому что после расставания всегда есть вещи, которые в некоторой степени запрещены. Продолжай читать!
Вот, чего вам следует избегать, если ваш партнер бросил вас
Конечно, этот список того, чего не следует делать, если вас только что бросили, который мы покажем вам ниже, кажется очень длинным. Но не волнуйтесь, вы должны осознавать свой процесс и постепенно видеть все, чего вы достигли на этом пути. Часто осознание того, почему мы что-то делаем или не делаем, помогает нам и дает нам ясность, чтобы ориентироваться в этой ситуации.
Чего не делать, если тебя бросили?
+ Восстановить связь со своим бывшим
Это указание является одним из самых сложных для соблюдения. В данном случае мы имеем в виду отношения, в которых нет детей, потому что в этом случае общение с бывшим по-прежнему будет необходимо. Вот почему важно не звонить и не писать постоянно под любым предлогом.
+ Пренебрежение своим здоровьем, едой и уходом
Это правда, что бывают дни, когда нам не хочется ничего делать, мы не голодны и никуда не идем, если в этом нет необходимости. И это нормально, если это то, что нам нужно. Но это должно быть временным явлением, мы должны осознавать, что забота о себе является приоритетом.
+ Притворяться, что все в порядке
Не желательно прекращать говорить о том, что с нами произошло. Необходимо уметь выражать все, что мы чувствуем и какие мы есть. И что мы можем сделать это с людьми, которым доверяем. Наверняка они дадут нам другую точку зрения и это побудит нас избавиться от всего, что с нами происходит.
+ Не удалять бывшего из социальных сетей
Это предложение может показаться невыполнимым и в то же время очень болезненным, поскольку оно означает сознательное дистанцирование от жизни бывшего. Мы больше не будем знать, что он делает и с кем. Как и в случае с фотографией в WhatsApp, нам понадобится много сил, чтобы не искать его или не увидеть его фотографию. Но помните, что его необходимо удалить его из своих социальных сетей.
+ Держаться друзей бывшего
Не зная почему, вам трудно перестать с ними общаться, вы чувствуете, что они — отличный способ узнать о вашем бывшем, и в то же время эти друзья могут встать на вашу сторону. Логично, что это не пойдет на пользу ни вам, ни вашим друзьям.
+ Сравнивать себя со своим бывшим или его новой девушкой
Не сравнивайте себя со своим бывшим и тем более, если у него появился новый партнер, не сравнивайте себя с этим новым человеком. Постарайтесь не делать поспешных выводов о том, как поживает ваш бывший. Не делайте этого, даже если вы видите, что он на фотографии делает то или иное дело с этим человеком. Избавьте себя от необходимости представлять себе худшие сценарии и думать, что вашему бывшему лучше, чем вам.
+ Не уважай своё горе
Уважайте свое горе и все эмоции, которые вы обязательно почувствуете. Грусть и гнев, среди прочих, — это эмоции, которые вы в основном будете испытывать. И так должно быть. Хотя, позволив себе их почувствовать, мы должны уметь о них размышлять и управлять ими, чтобы не подсесть на них.
+ Выходить на улицу каждый вечер и чрезмерно выпивать
Не начинайте выходить из дома каждый вечер и чрезмерно пить каждый день. Хорошо быть с людьми, иметь возможность говорить, делать разные вещи, которые заставят тебя забыть, как плохо ты себя чувствуешь, но не используй это как «анестезию». Необходимо, чтобы вы смогли пережить горе и затем справиться с ним соответствующим образом, чтобы оно не повлияло на ваши будущие отношения.
+ Постараться как можно скорее подружиться со своим бывшим
Вы не хотите становиться друзьями слишком рано. Дружить с бывшим – это очень сложно и не каждому это удается. Это не что-то лучшее или худшее, это то, о чем мы иногда задумываемся. Но мы рекомендуем вам подождать некоторое время после разрыва, а затем тщательно оценить причины, по которым вы хотите стать его другом.
В этом смысле помните, что вам не следует спать со своим бывшим, пока вы не поймете, где вы находитесь, поскольку тогда это очень болезненная ситуация, для преодоления которой вам придется приложить немало усилий. Точно так же, как это происходит, когда мы звоним бывшему на рассвете или настаиваем на отправке сообщений.
+ Перестать заниматься деятельностью
Не переставайте пропускать работу или заниматься теми видами деятельности, которыми вы обычно занимаетесь и которые каким-то образом придадут вам нормальность и позволят вам продолжать свою жизнь. Помните, что эта боль, которую вы чувствуете, временна и что вскоре у вас будет больше сил, чтобы по-другому взглянуть на то, что с вами происходит. И, главное, жизнь продолжается.
+ Ожидать встречи со своим бывшим
Не ходите в одни и те же места и не делайте того же, что вы делали со своим бывшим, только в надежде случайно встретить его. Преодоление того факта, что ваш партнер ушел от вас, займет у вас некоторое время, и ожидание момента, чтобы найти его, или воспоминание о моментах, которые вы пережили, не помогут вам преодолеть это.
+ Оставлять свои вещи дома
Не оставляйте вещи бывшего у себя дома или свои вещи в доме бывшего. Забирайте все как можно скорее или сделайте так, чтобы бывшему было проще получить свои вещи. В глубине души эти вещи продолжают волшебным образом удерживать вас вместе, потому что вы знаете, что тебе придется увидеться или снова связаться с ним. И это не помогает нам закрыть этот этап нашей жизни.
Правильный момент, чтобы уважать решение вашего бывшего партнера
Это правда, что когда нас бросают, это может заставить нас колебаться между уважением к решению бывшего или, возможно, «борьбой» за сохранение отношений. И поиск этой золотой середины будет объединён. Существует очень тонкая грань между работой, проявлением интереса и борьбой за наши отношения; и преследовать или не уважать желания нашего бывшего партнера.
Мой совет: вам стоит подумать, действительно ли вы хотите вернуться к бывшему партнеру. Вам нужно поразмышлять о том, будете ли вы работать над улучшением отношений, и, если после этого вы все еще будете чувствовать, что хотите бороться за своего бывшего, вы можете выразить ему это. Расскажите ему, что вы чувствуете и каково ваше желание, в данном случае — снова быть вместе. Но, прежде всего, уважайте его решение.
Часто мы упускаем из виду этот момент и можем на рассвете начать писать бывшему или звонить ему снова и снова, чтобы попросить объяснений, превращая ситуацию в нечто похожее на травлю. И это противоположность любви к партнеру, это неуважение к его желаниям.
Что вы думаете обо всех этих вещах, которые никогда не следует делать, когда вас только что бросили? Не забудьте поделиться этим с тем человеком, который, как вы знаете, может быть полезен. И оставьте мне в комментариях, каким будет ваш главный совет и что следует иметь в виду, когда он от нас уйдёт.