Ортопедическая подушка – здоровый сон

Очень часто, выбор удобной качественной подушки - это залог здорового спокойного сна, за которым последует бодрый и энергичный день. Современный рынок ортопедической продукции настолько заполнен, что незнающему человеку без предварительной подготовки сориентироваться очень сложно. Попробуем в этой статье обозначить главные правила покупки такого простого, но важного и необходимого предмета спальни.

Для начала нужно понять, чем ортопедическая подушка отличается от обычной, и есть ли смысл приобретать ее, если нет никаких проблем с шейными позвонками, да и просто со сном. Так вот, предназначение ее заключается в том, что она за счет своей формы и материалов позволяет принять наиболее комфортную позу для сна и предупреждает деформацию шейного отдела позвоночника, а также помогает полностью расслабить мышечно-связочный аппарат, и избавляет от головных болей.

Производители анатомических подушек заявляют, что ее применение важно не только в лечебных целях при остеохондрозе, травмах этого отдела, но и в профилактических целях, потому что, даже в положении лежа, нашим шейным позвонкам нужна опора, которая поможет занять правильное положение и расслабить.

Смысл конструкции подушки заключается в том, что она имеет основу - утолщение с одной или нескольких сторон, это утолщение и дает основной эффект подушек - поддержании шеи и головы в нужном положении.

Теперь разберемся с разновидностями ортопедических подушек.
Все они отличаются:

• по размеру, нужно обращать внимание на высоту изделия, средняя цифра, подходящая для большинства людей, 10-15 см. На выбор высоты влияет ширина плеч: чем шире плечи, тем выше подушка;
• по форме, выделяют классическую и нестандартную. Классическая форма – это обычный прямоугольник или квадрат, на котором мы все привыкли спать.
  Что же касается нестандартной формы, то она является более правильной для нашего шейного отдела позвоночника, она имеет один или два полу-валика под шею, обеспечивающие лучшую поддержку и расслабление;
• по материалу, бывают подушки из латекса, подушки с наполнителем из полиэстера, с вязкой эластичной пеной и с гречишной лузгой. Натуральные наполнители сказываются на цене товара, но зато риск получить аллергию на минимуме, тогда как синтетические наполнители вызывают ее довольно часто.
  

Все виды различаются по своей функциональности и характеристикам, и могут быть отнесены к разной ценовой категории. Не так давно возникшая потребность в качественных ортопедических подушках создала на рынке на сегодняшний день большое количество предложений от производителей. В итоге практически в каждой стране есть свои фабрики по изготовлению такой продукции, но не все они конкурентоспособны. В России можно увидеть предложения от европейских стран, Китая, Таиланда и, конечно, наших российских производителей. Но аналитики пока едины в своем мнении: самые качественные и эффективные подушки - итальянские, французские, британские и немецкие. Жители этих стран по своей сути стремятся к удобству, создают его, уделяют ему большое внимание, поэтому и производство предметов повышенного комфорта у них на высшем уровне.

Одними из самых дорогих, но и эффективных, считаются итальянские подушки на основе специального материала «Memory Foam» с использованием геля, терапевтический результат после их применения налицо.

Китайские же подушки давно покорили наш рынок, благодаря своей приятной низкой цене, но после их использования выраженного лечебного эффекта не наблюдается. На российском рынке есть достойные предложения, но пока, наши производители не вышли на международный уровень.

Подводя итог, можно сказать, что смыл в покупке ортопедической подушки, конечно, есть. А главным правилом выбора может послужить ответственное отношение к такой покупке и отсутствие стремления сэкономить на своем здоровье. И нужно помнить, что подушка должна подойти именно вам, тогда здоровый сон, полный самых приятных сновидений, обеспечен.