Меня зовут Юлия, по мимо того, что я пишу стихи, я практикующий психолог. Сегодня тема ЧЕСТНОСТЬ С СОБОЙ.
Ко мне в терапию приходят женщины внешне сильные, успешные, а внутри потерянные и невротичные.
Так происходит, когда внутреннее самоощущение не совпадает с внешним❗️❗️❗️
Надо обладать силой чтобы признать что ты не справляешься, что ты не идеальная, признать что недостаточно любишь себя или что недостаточно любят тебя.
Признать что живешь с человеком ради выгоды, просто так удобно, признать что обманываешь себя когда говоришь, что у тебя всё в хорошо, все так живут , а кто- то и хуже.
Признать, что тебя используют. Признать, что разлюбила и пора отпустить. Признать что страшно, что не справишься, что не поддержат. Признать что просто устала и хочешь на ручки.
И РАЗРЕШИТЬ СЕБЕ ЭМОЦИИ🥹
Ты не должна делать вид что всё хорошо, ты должна чувствовать себя так! И только честность с собой ведет к душевному спокойствию.
🫶 Подумайте мои дорогие, может вы тоже в чем- то себя обманываете и примите решение быть честной.