Найти тему
Дневник мамы Марины

Маме, после отдыха с детьми, точно нужен дополнительный отдых

Отдых с детьми в санатории, возможно и мог бы считаться отдыхом, но только не с моими детьми:)

Второй день и мы снова натопали 15130 шагов. А я то мечтала лежать возле бассейна и никуда не ходить. Наивная!!!

Начну пожалуй с начала.

Я с Ириной, 15-ти летней девушкой с синдромом Дауна и с Михаилом 9-ти летним пацаном с СДВГ , отдыхаем в "санаторий им Кирова" в славном городе Ялта.

Номер отличный, питание - шведский стол (кормят очень вкусно), на лечение только сегодня записали и начнется с завтрашнего дня. Всем массаж (только каждому свой), соляная пещера, жемчужная ванна, кислородный коктейль ....., вобщем стандартное. Бассейн открытый, игровая площадка, фильм с дискотекой по вечерам и трансфер до моря.

Кайф!

Ещё больше мне понравилось что от корпуса до столовой Михаил насчитал 123 ступеньки в одну сторону.

-2

Да и вообще вся территория это сплошные спуски и подъемы.

-3

Вечером падаем уже без сил.

До обеда натопываем по территории

-4

и в бассейне, а после обеда ходим в город и на городской пляж.

-5

У санатория есть свой пляж и туда ходит трансфер, наверно пора и туда уже наведаться:)

Вобщем полежать у меня особо то и не получается.

А теперь про похудение Ирины: давненько она не вставала на весы, но мы же умные :), мы же и весы с собой в отпуск взяли! И сегодня с утра решили зафиксировать циферки

-6

Да, да! Я тоже сначала решила что весы врут, встала сама - вроде не врут. Сходили в лечебный корпус и попросились взвеситься там. Не врут! И так, вес зафиксировали. Через недельку проверим - в какую сторону нас потянет. Судя по вашим комментариям, вес либо на месте останется, либо в плюс уйдёт. А вот в наших планах скинуть ещё чуток. Надеюсь с нашими активностями у нас это получится.

Тем более сегодня мы напросились ещё и на утреннюю зарядку, йогу и акваэробику. Да, мы такие:)

-7

И Михаил подсел на шахматы

-8

Поэтому, скорее всего, после такого отдыха - нам явно понадобится ещё несколько дней просто для отдыха!

А как вы себе представляете отдых с детьми?