Скрабирование ‒ один из важных этапов ухода за кожей лица и тела. При правильном использовании скрабов и пилингов кожа будет выглядеть более гладкой, молодой и упругой. Процедура скрабирования стимулирует обменные процессы в клетках и улучшает кровообращение, помогает уменьшить проявление целлюлита и держит кожу в тонусе.
В качестве скрабов используют природные материалы и синтетические абразивы ‒ последние представляют собой полиэтиленовые гранулы. Но чаще всего в домашнем уходе и промышленной косметике встречаются скрабы из натуральных частиц ‒ о них и расскажем ниже.
Люффа
Люффа ‒ это растение из рода лиан и довольно близкий «родственник» обычных огурцов. Высушенные плоды люфы используют как натуральную мочалку во время спа-процедур, бани и душа. Так как люффа обладает очень мягкими отшелушивающими свойствами, то её можно применять и во время умывания лица.
Люффу очень любят мыловары и те, кто делает косметику своими руками: она нежно удаляет ороговевшие частички кожи, восстанавливает и питает. Молотые волокна люффы добавляют в мыло из основы и мыло с нуля, гели для душа, скрабы для тела и массажные плитки.
Ореховая скорлупа
Скорлупа орехов имеет грубую структуру, которая позволяет эффективно удалять омертвевшие клетки кожи. Кроме того, в ореховой скорлупе содержится большое количество полезных веществ и минералов. В качестве пилинга популярна измельчённая скорлупа трёх орехов:
- кедрового ореха ‒ содержит жиры, масла, аминокислоты, белки, смолы, целлюлозу;
- грецкого ореха ‒ содержит алкалоиды, стероиды, глюкозиды, фенолкарбоновые кислоты, витамины С и Е;
- миндаля ‒ содержит белки, жирные кислоты, макро и микроэлементы, витамины А, Е, С, В, РР.
Следует учитывать, что ореховая скорлупа ‒ это довольно грубый тип скраба, поэтому его нужно использовать с осторожностью. Кроме того, у некоторых людей орехи вызывают аллергическую реакцию, поэтому перед применением скраба на основе скорлупы лучше сделать аллерготест.
Семена ягод
Мягкий натуральный скраб можно приготовить из ягодных семян. Многие из них имеют закруглённую форму и очень маленький размер — благодаря этому скраб с семенами ягод нежно отшелушит верхний слой кожи, выровняет её тон, избавит от чёрных точек.
Помимо своих скрабирующих свойств, семена ягод богаты витаминами, антиоксидантами, маслами и фитонцидами, которые благоприятно влияют на состояние кожи. Чаще всего в скрабах используются семена малины, клубники, клюквы, черники и личи ‒ последний в нашей стране считают фруктом, хотя технически это всё-таки ягода.
Лимонная цедра
Скраб из высушенной и измельчённой цедры лимона обладает подсушивающими свойствами, поэтому он подойдёт для ухода за жирной кожей. Лимонный скраб помогает отбелить кожу и сделать менее заметными пигментные пятна, и его можно использовать не только для кожи лица, но всего тела.
Фруктовые косточки
Косточки фруктов не только сложно извлечь из-под твёрдой скорлупы ‒ их ещё не рекомендуется употреблять в пищу из-за высокого риска отравления. При этом во фруктовых косточках содержится масса полезных веществ, которые пригодятся нашей коже при наружном использовании: аминокислоты, витамины, магний, фосфор, калий, железо, цинк и селен. Самые популярные косточки для скрабирования ‒ это косточки абрикоса, винограда и авокадо, которые можно добавить в мыло ручной работы, гель для душа или средство для умывания лица.
Ламинария и фукус
Морские водоросли, как например ламинария или фукус ‒ это идеальный природный материал с мощным антицеллюлитным эффектом. Ламинария и фукус содержат огромное количество витамина В3, который помогает коже вырабатывать ценный коллаген, устраняет пигментацию, сгоняет отёки, подтягивает кожу, улучшает её тургор и текстуру. Высушенные и измельчённые водоросли добавляют в домашние и промышленные скрабы, маски для лица, тела и волос, мыло ручной работы и многие другие уходовые средства.
Соль
Добиться упругой и гладкой кожи можно с помощью обычной морской соли, которую легко найти в любом супермаркете. Для приготовления домашнего солевого скраба используют одну из натуральных солей: английскую, морскую, гималайскую, сакскую, смешивая её с косметическим маслом. Во время скрабирования соль будет постепенно растворяться, поэтому можно не опасаться травмировать кожу.
Морская соль ‒ это отличное средство, которое не только отшелушивает мёртвые клетки, но и избавляет от отёков, выравнивает текстуру кожи, а также обладает выраженным антисептическим действием ‒ например, подсушивает воспаления и убирает покраснения. Морскую соль используют как для кожи лица и тела, так и для кожи головы ‒ эта процедура помогает снизить жирность, справиться с перхотью и улучшает питание корней.
Молотый кофе
Нежный скраб для любого типа кожи получится из молотого кофе: мелкие кофейные частички, богатые маслами и кофеином, помогут избавиться от выраженного целлюлита, устранить дряблость, растяжки и отёки, ускорить приток полезных веществ к коже и очистить от токсинов.
Для кофейного скраба необязательно использовать свежемолотый кофе ‒ подойдет и кофейная гуща, что немаловажно исходя из высоких цен на этот продукт. Можно приготовить скраб из одного только кофе, но уход будет эффективнее и полезнее, если смешать кофе с маслами ‒ например, ши (карите) или оливковым и оставить на коже в качестве маски.