Мое влечение к мужу пропала и я думала уже что стоит разводиться, но все изменилось, когда я начала есть эти продукты!
Эти продукты помогут улучшить женскую фертильность и либидо. По словам специалиста, достаточно регулярно включать их в рацион
Повышению либидо женщин способствует средиземноморская диета, которая богата овощами, рыбой и цельнозерновыми продуктами — такой тип питания, позволит снизить вес, улучшить метаболизм и существенно улучшит качество интимной жизни.
Из простого это:
Горький шоколад — мощный афродизиак, поскольку какао содержит фенитиламин, который стимулирует выработку дофамина. Именно он дает чувство счастья, шоколад в конечном итоге вызывает чувство благополучия и радости, улучшается либидо, достаточно 30 граммов этого лакомства в день.
А еще:
Необходимо включить в рацион жгучий перец, поскольку в нем содержится вещество капсаицин, которое помогает улучшить кровообращение, в том числе и в органах малого таза, и ваниль, которая оказывает благотворное влияние на гипотоламус — именно эта часть мозга ответственна за сексуальность. В свою очередь, восполнить дефицит серотонина, помогут бобовые и кукуруза.