Мир подростков удивителен и многогранен. Еще не взрослые, но уже не дети, они сталкиваются с гормональной перестройкой организма, первой любовью, выбором профессии, учатся нести ответственность за свои поступки и самостоятельно принимать решения. Возможно, приведенные ниже факты о подростках помогут вам лучше понять их:
- Подростки растут настолько быстро, что их мозг не поспевает за ними. Не стоит винить подростка, если он очень неуклюж. Потому что большинство подростков растут так быстро, что их мозг не может рассчитать новые правила для балансировки.
- Подростки очень хотят общаться на равных со взрослыми людьми, поэтому ждут, чтобы родители уважительно относились к ним, не пренебрегали их мнением, разделяли и поддерживали увлечения. А в случае необходимости могли подставить родительское плечо.
- Подросткам нужно больше сна, чем взрослым и детям младшего возраста — 9-10 часов в сутки. Колебания уровня мелатонина в крови подростков происходят в течение ночи и утра позже, чем у взрослых и младших детей. Это может быть объяснением того, что подростки подолгу не ложатся спать, а потом не могут проснуться рано утром.
- Потребность в общении и принадлежности. Общение со сверстниками, отстаивание своего мнения и границ, изучение правил взаимодействия с себе подобными, все это выходит на передний план и становится важнее общения со взрослыми.
- Желание уединиться. Подростки максимально скрытны и ревностно оберегают свое пространство – мысли, друзей, шкаф с вещами и свою комнату, если она есть. Желание скрыться, оградить себя от влияния старших, получить кусочек жизни, куда нет доступа никому, кроме него самого, вытекает из потребности ребенка в самостоятельности, уважении и признании его прав.
Но несмотря на все изменения, подростки все также нуждаются в любви и поддержке. Поэтому, каким бы «трудным» не был ваш подросток, не забывайте, что это по-прежнему вам самый любимый и дорогой ребенок. И обязательно напоминайте ему об этом!
Автор: психолог Фоменко Татьяна