Когда ты решила научиться танцевать, какой навык ты хотела развить больше всего? Наверное, это техничность, проработка конкретных элементов и движений, сила, гибкость. Всё это кажется самым сложным. Но на самом деле все эти компоненты не сложатся в красивую композицию без одного секретного ингредиента — умения чувствовать музыку и ритм.
На занятиях тренер даёт подсказки: в какой момент хореография начинается, обозначает те самые акценты и «цики», а иногда слова, в которые надо попасть. Но каждый танцор должен самостоятельно развивать навык слушания. Разберёмся, из чего сделана музыка, и дадим лайфхаки, как научиться двигаться вместе с ней.
Что такое музыка?
Это то, что есть в нашей жизни каждый день: мы включаем любимые треки, когда нам грустно и весело, фоном, пока делаем что-то по дому, в машине, она играет у нас в наушниках, когда мы выходим на улицу, мы слышим её в магазинах, транспорте, кафе и ресторанах. Кажется, что музыка с нами везде. Но правда ли вы умеете её слышать, а самое главное — интегрировать в неё свой танец.
Один из главных терминов, с которым стоит познакомиться, — ритмический «квадрат». Если коротко, это музыкальная фраза, законченная структура, из которой строится мелодия. У них может быть разный масштаб: восьмитактный, двенадцатитактный, шестнадцатитактный и т. д. Здесь важно научиться выделять сильную долю в каждом «квадрате» — на неё обычно приходится музыкальный акцент, самый яркий звук.
Но если не вдаваться глубоко в музыкальную терминологию, как научиться включать музыку в танец (и наоборот) на практике? Все лайфхаки ниже можно опробовать и без пилона, где бы ты ни была.
Лайфхак 1
Уверены, с этим пунктом справится каждая ученица: слушай как можно больше музыки. Но не замыкайся на любимых, заслушанных до дыр жанрах и исполнителях, а внеси немного разнообразия в свой плейлист.
Лайфхак 2
Раскладывай музыку по косточкам: если разделить трек на вокал, ритм, мелодию, прослушать его несколько раз, проследовав за каждой из этих тем, то можно услышать одну и ту же песню по-новому. Высший пилотаж — это вычленить партии отдельных музыкальных инструментов: барабаны, гитару, клавиши, басы и т. д. Проанализируй, что из этого ты слышишь ярче всего, а что звучит интересно, но раньше ты этого не замечала.
Лайфхак 3
Научись считать: нет, мы понимаем, что этот навык давали в школе, но теперь надо научиться «считать музыку». Для этого не обязательно сразу танцевать: просто включи любую песню и хлопай на счёт — сначала на каждый нечётный (1, 3, 5…), а потом на каждый чётный (2, 4, 6…).
Лайфхак 4
Вернись ко второму лайфхаку и попробуй включить в него движения: станцуй небольшой отрывок сначала под вокал, потом под мелодию, а затем под ритм.
Лайфхак 5
Допустим, у тебя есть заученная хореография, связка движений, которую ты хорошо знаешь. Станцуй её не под ту композицию, под которую ставила её, а подо что-то совершенно другое по скорости, настроению и ритму. Например, ты танцевала под бодрый рэпчик, а теперь исполни то же самое, но под великих классиков, типа Рахманинова или Бетховена, или хоряга была под нежную лирику о любви и страданиях, а ты станцуй под Rammstein.
Лайфхак 6
Придумай свою собственную связку и разложи по музыке. Даже если она получится совсем короткая — не страшно.
Лайфхак 7
Найди «жертву» и научи её этой связке: когда объясняешь движения и музыкальные акценты другому человеку, начинаешь осознавать хореографию по-новому.
Лайфхак 8
Импровизируй. Да, все мы, особенно в начале танцевального пути, хотим делать что-то настолько же красивое, как тренер. Но без самостоятельной работы не будет роста. Включай любимую музыку и позволь ей вести твоё тело. Танцуй, как будто тебя никто не видит!
Эти и другие статьи, а так же вагон полезного и интересного контента ищите в наших соцсетях! Подписывайтесь :
https://vk.com/skromnitsadance
https://t.me/skromnitsa_dance
Автор текста Екатерина Аристова