Найти тему

Как повысить свою самооценку? Занимайтесь творчеством!

Творчество — это мощный инструмент для исцеления душевных ран и обретения внутреннего покоя. Как искусство может помочь справиться с негативными эмоциями и стрессом, как помогает поднять самооценку?

Секретов нет - посетите творческий мастер-класс: распишите платок, футболку, свои кроссовки. Устав от росписи, в поисках новых идей, я решила побывать на текстильном мастер-классе в ткацкой мастерской и познакомиться с традиционными ремёслами Работа с деревом, глиной или текстилем поможет сосредоточиться на процессе создания чего-то нового и красивого, отвлекаясь от негативных мыслей.

Представьте себя в уютной зале, залитой солнечным светом. А еще удивитесь обилию ткацких деревянных станков- это ткацкая традиционная мастерская. Здесь собираются мастерицы, чтобы погрузиться в мир традиционного русского ткачества. В атмосфере умиротворения и сосредоточенности, каждая создает свой уникальный узор. На станках рождаются тонкие, изящные полотенца, ковровые дорожки, пояса или элементы одежды.

Мастерская Оксаны Степановой
Мастерская Оксаны Степановой
-2

Такое ткачество требует навыка и кропотливого труда. А если нитки заменить душистыми травами? Так и случилось - материалами для наших панно стали травы: клевер, конский каштан, душица, шалфей, полынь, мокрица, колосья злаков и другие растения, собранные на живописных лугах и полянах нашим мастером Оксаной Степановой.

На фотографии видна рама с нитями основы, в которые вплетается трава, колосья  и цветы.
На фотографии видна рама с нитями основы, в которые вплетается трава, колосья и цветы.

Под руководством нашего мастера, опытного ткача, мы осваивали приемы ткачества. Для работы используется два вида нитей: уточная и основа. Основу закрепляем на раме, а другую нитку наматываем на уток и начинаем сновать. Несколько первых рядов выкладывает джутом, а затем переходим на травы.

Изображение взято с Pinterest
Изображение взято с Pinterest
В процессе работы.
В процессе работы.

Процесс ткачества на деревянных рамах завораживал своей неспешностью и медитативностью. Наши ловкие руки как умели направляли травяные "нити", создавая прочные и красивые панно. Звук деревянных челноков, перемещающихся между нитями, создавал особую музыку.

Вся атмосфера мастерской, наполненная солнечным светом и ароматами луговых трав, способствовала вдохновению и творческому настрою участниц. Они с удовольствием делились друг с другом своими задумками. Каждая создавала свой неповторимый узор, вдохновляясь красотой природных материалов, выполняя свое уникальное изделие. Каждое движение рук, каждый выбранный оттенок травы наполнял изделия глубоким смыслом и теплом рук.

Наши изделия.
Наши изделия.

Мастер-класс стал прекрасной возможностью прикоснуться к истокам народных ремесел, осознать свою крепкую связь с традиционными женскими занятиями. Просто почувствовала через ремесло связь со всем женским миром, его поддержку.

Моя работа
Моя работа

Творчество — это мощный инструмент для исцеления душевных ран и обретения внутреннего покоя. Искусство может помочь справиться с негативными эмоциями, развить креативность и улучшить качество жизни. Посещение мастер-классов по рукоремеслу — отличный способ погрузиться в мир творчества и обрести душевное равновесие.