Найти в Дзене
🕊️Елена Филина

3 ШАГА, ПОСЛЕ КОТОРЫХ ВЫ НАУЧИТЕСЬ ОБЩАТЬСЯ С ЛЮДЬМИ

В нашей семье на юбилеи родных и друзей принято делать имениннику подарок - азбуку в честь него.  Чтобы показать, чем человек дышит. Что ему нравится. Без чего он не он. Пусть это не смысл жизни, но это его визитная карточка. Вот о визитной карточке , как о способе познания себя, повышения своей самооценки и нахождения друзей, мы сегодня и поговорим.  Многие девочки,(а так я называю всех кому от 0 до 99. Согласитесь, 100 - это уже как-то солидно. Тут уже не иначе, как «дама» не назовёшьженщину) жалуются мне , что совершенно не умеют общаться и дружить с людьми. Да, это факт. Отсюда уныние, низкая самооценка, разочарование. Но согласитесь, именно этому таланту, таланту общения, можно учиться всю жизнь. Знать точки соприкосновения, изучать этикет «прикосновения к чужому сердцу», выстраивать личные границы. Но это невозможно постичь, если мы не знаем себя.  Себя настоящего. Того, который живёт и делает в жизни то, что считает правильным и нужным, не обращая внимания на то, что скаж

В нашей семье на юбилеи родных и друзей принято делать имениннику подарок - азбуку в честь него. 

Чтобы показать, чем человек дышит. Что ему нравится. Без чего он не он.

Пусть это не смысл жизни, но это его визитная карточка. Вот о визитной карточке , как о способе познания себя, повышения своей самооценки и нахождения друзей, мы сегодня и поговорим. 

Многие девочки,(а так я называю всех кому от 0 до 99. Согласитесь, 100 - это уже как-то солидно. Тут уже не иначе, как «дама» не назовёшьженщину) жалуются мне , что совершенно не умеют общаться и дружить с людьми.

Да, это факт. Отсюда уныние, низкая самооценка, разочарование.

Но согласитесь, именно этому таланту, таланту общения, можно учиться всю жизнь. Знать точки соприкосновения, изучать этикет «прикосновения к чужому сердцу», выстраивать личные границы. Но это невозможно постичь, если мы не знаем себя. 

Себя настоящего. Того, который живёт и делает в жизни то, что считает правильным и нужным, не обращая внимания на то, что скажут другие.

Тысячелетиями в подкорку нам методично капала, как вода из не полностью закрытого крана, мысль «А что про это скажет соседка Степановна?»

Генетически впаянная в мозг эта страшилка бережно передавалась из уст в уста подрастающему поколению. В первую очередь с целью контроля и манипулирования. Ну, и конечно, чтобы оправдать собственный мир и убеждения говорившего эту закличку.

Мы все повторяем и повторяем эту народную мудрость про Степановну словно не видя, что жизнь у Степановны тесно переплелась с турецким сериалом уже лет цать так. И во всех мимо проходящих видит она только приносящих вред ее любимому султану Сулейману Хан Хазрем Лери.

Повторяем и останавливаемся на дороге, ведущей к НАШЕЙ судьбе. Вдумайтесь в эти слова , именно к нашей, не к чужой. Не к Петиной, не к Машиной.

Ну, нравятся мне слова из анекдота, очень нравятся:

— Бабушка, а что делать-то, если скажут про это люди?

— Не ихно дело, дочечка.

Вот это и есть первый шаг на пути познания к себе.

Не ихно дело. Этакая мантра-девиз. А ну-ка попробуйте ее нараспев. А громче сможете? 

Вот на какие слова вам надо поменять ту загипнотизировавшую вас мысль о суждениях чужих людей.

Не надо никому ничего объяснять. Если решения ваши не идут вразрез с совестью спросите себя: «А судьи кто?». И смело пишите сценарий своей жизни. 

Вывод первый: чтобы уметь общаться, не надо подгонять себя под чей-то стандарт. Выйди за рамки обсуждения, которые находятся, в первую очередь, в твоей голове. Дай себе право принимать решения о своей жизни, своих интересах, симпатиях, желаниях лично.

Итак, с первым шагом определились. Идем дальше.

Второй шаг. Кто знает вас лучше всех?

Мама? Дочь? Муж? Подруга?

Спешу разуверить вас в этой гипотезе. 

Никто из них. И даже не вы сами.

Мы узнаем себя всю жизнь. Потому что нормально и естественно меняться. 

Это происходит в любом случае, хотим мы этого или нет. 

Люди, как реки, помните? 

  • Сегодня мое акме - связать салфетку, завтра - покорить вершину Эвереста.
  • Сегодня мне нравится духи ландыш серебристый, а завтра у меня на них мигрень.
  • Сегодня я танцую польку, а завтра занимаюсь йогой. 

И дело тут, ну, вы понимаете, не только в возрасте.

Не меняетесь вы только в одном случае. Если вы вдруг решили стать фанатом Обломова и повторить его судьбу, навеки соединив свою жизнь с другом- диваном. 

Чтобы построить мостики друг к другу в любых отношениях, надо знать, чем ты наполнен сам. Что любишь, и с чем тебе комфортно. Сейчас я не пишу о желаниях и мечтах. А лишь о том, чтобы ты попробовала заглянуть в себя и понять, чем ты уникальна. Что уже умеешь сейчас, что дорого тебе, и чем ты наполнена до краев в данный момент.

Поверьте моим наблюдениям и выводам за половину прожитого столетия (в душе мне 17), что многие женщины, проживая с мужчиной всю жизнь, так и не решаются посмотреть внутрь себя и смело сказать: «А я вот такая!». 

Они едят свинину, когда хочется рыбу. Смотрят передачу о том, как спасти весь мир, когда им хочется нарисовать березу, смотрящую на себя в зеркале озера. Слушают попсу, а не любимого Моцарта.

Почему, спросите вы?

«Потому что должны»,- так отвечают мои собеседницы.

«Что должны, кому должны?», - спрашивала я.

«Быть рядом со своим мужчиной, мамой, ребёнком..», - звучит ответ.

Девочки, милые, добрые, красивые, уникальные, так будьте! Но то, что вы действительно должны, для своего же блага, НЕ ЗАБЫТЬ СЕБЯ в любых отношениях.

Делать именно то, что нравится вам. Вбирать в себе то, что требует ваша душа.

Несомненно, идти на компромисс. Но не всегда и не все время.

Иначе спустя годы вы станете клоном своего «босса». Это непременно произойдет.

И не приведи Бог, чтобы однажды на рассвете вы спросили у себя, уже еле живой от тяжести проживания чужой жизнью, а где, собственно, я? Почему меня не видно и не слышно?

Поэтому шаг второй, это не шаг. Это собственно вся ваша жизнь, в течение которой у вас есть главная уникальнейшая сверхзадача узнавания себя и своих возможностей. 

Посему третий шаг - сделайте визитку о себе. Не пробуйте. Я не люблю это слово. В нем незаконченность и безрезультативность. Сядьте и сделайте. Без оправданий и уловок. Ведь это надо вам.

И пусть сначала это будет три предложения. Кто мешает вам потом дополнять визитку и переделывать? Делайте ее только для себя. Если не знаете с чего начать, начните с имени. Напишите смысл его, значение. Имя - ваш талисман, ваша краткая характеристика, ваша энергетика.

Вывод третий: напишите творческую характеристику о себе. Возвращайтесь к ней. Дополняйте. Пробуйте затем записать это творение на видео. Посмотрите на себя со стороны. Вам есть, чем гордиться. Вы это вы. Ваш путь - это ваш путь. Оцените свой опыт. Аплодируйте себе. Вы это заслужили!

Ведь это не только самоанализ и размышления, но и ваш уникальный код вашей матрицы. То, что принадлежит только вам. Ваш багаж, который не тянет, а дает сил идти дальше счастливой и довольной собой.

И если у вас хватит смелости понять, отчего у вас расправляются крылья, только тогда вы сможете без паники и труда быть в полете с другими людьми. 

Увидеть их непохожесть на вас, их дар. Увидеть и восхититься. А дружба начинается именно с этого. Но и с улыбки, конечно)