Степанец Илья - тренер по боксу и спортивный блогер из Новороссийска поделился своим видением бокса, некоторыми особенностями тренерской работы
Здравствуйте! С чего началось ваше увлечение спортом, почему вы выбрали бокс?
Здравствуйте, в 7 лет родители меня записали в восточные единоборства. В 11 лет захотелось глубже разобраться в ударной технике. Так и попал в секцию бокса.
Какими видами кроме бокса вы еще занимались или хотели бы заняться?
С 7 до 11 лет занимался Вьет-Во-Дао и Ушу. С 10 лет серьезно увлекался футболом и играл в составе детской команды Новороссийского «Черноморца». К 14 годам к футболу охладел, а боксом всё еще увлекаюсь.
В чем секрет успеха бокса. Он пережил бум на восточные единоборства, до сих пор успешно соперничает с ММА?
Дело в развитости самой индустрии бокса. Он существует уже много лет и доказал свою состоятельность временем. ММА, бои на голых кулаках, поп ММА и прочие направления всё еще борются за право на существование.
Достаточно посмотреть на цифры. Гонорары топовых бойцов ММА с трудом дотягивают до гонораров боксёров среднего уровня. Это говорит о том, что зритель всё еще готов платить за боксёрский поединок больше, чем за какой-либо другой. Как сложится дальше, покажет время.
Как возникла идея вести свой блог?
Стояла задача привлечь людей на занятия. Блог – хороший способ заявить о своём существовании и позволить людям определиться с выбором тренера. Если мои методы, отраженные в блоге, кому-то понравятся, значит, есть шанс, что будет на одного ученика больше.
Как тренер, с какими проблемами вы сталкиваетесь чаще всего?
С финансовыми. Количество затрачиваемых усилий не соответствует их денежному выражению. У меня жена и маленький ребёнок, иногда хочется их баловать. Я зарабатываю больше, чем среднестатистический тренер в России, но это не те деньги, которые меня мотивируют.
Летний период - большая проблема. Многие юные спортсмены выпадают из обоймы. Как вы справляетесь с этой проблемой?
Летом могу себе позволить больше учиться и получать новые знания. Именно учебу воспринимаю своей работой. Если за день не узнал ничего нового, значит, не работал.
Далеко не всегда хороший боец может стать хорошим тренером. По вашему мнению, что нужно чтобы быть хорошим тренером? Важны ли для тренера личные высокие спортивные достижения?
Важно, чтобы тренер адекватно воспринимал уровень ученика. Например, представим, что есть шкала уровня мастерства от 1 до 10. 1 уровень – Новичок 10 уровень – Первый номер национальной сборной
Если твой ученик на 4 уровне, то не адекватно ждать от него победы над боксером 6 уровня. К разрядам в зачетной книжке это отношения не имеет. Мастер спорта может быть на 7, а боксёр первого разряда на 9.\
Именно это видение позволяет ставить адекватные задачи и уберечь учеников от ненужных боёв. Конечно, в идеале самому побывать на каждом из 10 уровней. Есть талантливые тренеры, которые и без этого способны провести ученика с первого до десятого. Но такое бывает редко.
Сейчас огромное количество видеоконтента по боксу. Какой вы бы отметили, что бы порекомендовали?
Для выступающих боксёров порекомендовал бы смотреть записи эфиров с канала федерации бокса России. Там сейчас транслируют почти все календарные турниры. Достаточно найти свою весовую категорию, выяснить, кто самый сильный и на него готовиться.
Ключевое отличие американской школы бокса от советской, французской или немецкой, на ваш взгляд?
Главное отличие в отношении к боксу. На западе бокс – это профессия и ее можно выбрать с малых лет. Советский бокс – это способ воспитать здорового и сильного представителя общества вне зависимости от профессии.
Не секрет, что бокс - база для любых контактных единоборств. Даже профессиональные каратисты перед боями в серьезных промоушенах или при переходе в ММА проходят школу бокса. Но что из бокса подходит для смешанной схватки или для муай тай в чистом виде, а что нужно менять или не использовать вовсе?
Джеб и принципы передвижения в стойке будут работать в любом случае. Всё остальное зависит от конкретного бойца.