Поговорим о том, что многие считают безобидной привычкой — выпивать по выходным. Возможно, вам знакома ситуация: ваш муж или жена каждую пятницу и субботу непременно выпивает пиво или что-то покрепче. На первый взгляд, ничего страшного: человек работает, отвечает за свои дела, не валяется под забором. Но на самом деле алкоголизм выходного дня — это серьёзная проблема, от которой страдают миллионы людей. Давайте разберёмся, почему так происходит и как с этим бороться.
Алкоголизм выходного дня: что это такое?
Алкоголизм выходного дня (АВД) — это регулярное, но не постоянное употребление алкоголя. Человек может быть успешным на работе, занимать ответственные должности (пожарные, полицейские, врачи, адвокаты), но стоит ему оказаться дома на выходных, как он погружается в бутылку. При этом страдают семья, личные дела, обязанности вроде выгула собаки или игр с детьми.
Первый звоночек проблемы — непреодолимое желание выпить в конце недели. Человек может всю неделю думать о пятничном вечере, когда он сможет «оторваться». Все планы на выходные подстраиваются под возможность выпить. Если вы заметили такие признаки у себя или близких, это повод обратиться к специалисту — психотерапевту или наркологу.
Симптомы алкоголизма выходного дня
Вот несколько признаков, по которым можно определить АВД:
- Постоянное желание выпить.
- Отсутствие планов на выходные, кроме как выпить.
- Увеличение дозы алкоголя (это говорит о развитии толерантности, характерной для II стадии алкоголизма).
- Упадок настроения, если возможности выпить нет.
- Отрицание проблемы.
- Потеря интереса к семье, хобби, спорту.
Почему люди начинают пить по выходным?
Стресс на работе. В современном мире многие люди сталкиваются с высоким уровнем стресса на работе. Деперсонализация, рационализация и строгая структура управления могут приводить к чувству давления и потери собственного Я. Алкоголь становится доступным способом снять напряжение.
Депрессия. Плохое настроение, потеря интереса к жизни, бессонница, чувство вины и суицидальные мысли — если вы или ваш близкий замечаете у себя хотя бы пять таких симптомов более двух недель, необходимо обратиться к психиатру.
Семейные проблемы. Семья может как помогать в борьбе с алкоголизмом, так и стать его причиной. Детские травмы, такие как алкоголизм родителей, могут формировать вредные модели поведения. Взрослые семейные конфликты или проблемы, например, бесплодие, также могут стать причиной злоупотребления алкоголем.
Последствия пьянства по выходным
Кажется, что пара бутылок пива в пятницу — это мелочь. Но если не остановиться, это может перерасти в длительный запой. Со временем человек теряет контроль, начинает пить не только по выходным, но и в будние дни. Проблемы, такие как деменция, энцефалопатия, суицидальные мысли, могут стать реальностью.
Кроме того, регулярное употребление алкоголя приводит к серьезным заболеваниям печени, таким как цирроз и гепатит, увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, включая гипертонию и инсульт. Снижается иммунитет, что делает организм уязвимым перед инфекциями. Постепенно страдает нервная система, что может привести к нарушению координации, хронической усталости и проблемам с памятью. Нередки случаи, когда алкоголизм становится причиной семейных конфликтов, разводов, потери работы и ухудшения общего качества жизни.
Такие последствия могут затронуть не только самого человека, но и его близких, создавая замкнутый круг страданий и проблем.