Найти в Дзене

Что такое интернет зависимость и как с ней бороться

- Надень шапку!
- А голову не забыл?
- Перехочется!
Эти бесспорные хиты материнского лексикона в последнее время вытеснены совсем другой фразой:

- Убери телефон и иди делать уроки!

💻Однако не стоит путать интернет-зависимость с работой или развлечениями в сети. Зависимость - это когда ребёнок не может вовремя выйти из виртуального пространства и имеет непреодолимую тягу к погружению в него. Само желание поиграть или посидеть в сетях рассматривать как зависимость нельзя - человек может много что хотеть и делать это долгое время, и зависимым его из-за этого не называют.

💡Советов, как помочь ребёнку преодолеть такую зависимость, много, однако действительно полезных и работающих лишь несколько.

1. Дайте ребёнку полное понимание того, что такое интернет-зависимость и к чему она может привести. Если ребёнок понимает, он сам сделает с этим что сможет.

2. Если человек меньше контактирует с источником проблемы, она меньше на него влияет. Договоритесь с ребёнком и постепенно уменьшите время его нахождения в интернете до такого количества, чтобы у ребёнка хватало времени на другие важные дела - прогулки, уроки, помощь по дому и так далее. Но не забирайте у него всё время в сети.

3. Проводите ему время от времени забавное упражнение. Пусть он по собственной воле входит в интернет и выходит, входит и выходит, входит и выходит. Это делается до тех пор, пока ребёнок не почувствует изменения в лучшую сторону и пока его контроль над такими входами-выходами не возрастёт.

Никакого давления, никаких обвинений, никакого муссирования проблемы - это вызовет протест и только усугубит ситуацию.
🎯Спокойствие и понимание ситуации с обоих сторон - вот что нужно.

Кстати, мы в "А-классе" снимаем напряжение с этой области с помощью улучшения учёбы ребят - как ни странно, но эти две области связаны. Поэтому приводите ваших сыновей и дочек к нам, и они станут уделять внимание куда более важным для своего будущего вещам, нежели бездумное сканирование соцсетей.
Записывайтесь в наш центр по телефонам:

📞 +7 (916) 427 66 47
📞 +7 (929) 964 06 88
👉🏻
https://aklacc.ru/

Мы работаем:

🌏 Онлайн по всему миру
👩‍🏫 Офлайн по адресу: Москва, Большой Факельный переулок, д. 2/22, 1 этаж