Найти тему
Психолог из ФСБ

Что мешает вам изменить свою жизнь?

Сегодня я расскажу о человеке, ради которого я недавно ездил в Париж.

Этого человека звали Георгий Иванович Гурджиев.

Скорее всего, это имя ни о чем вам не говорит. Он не слишком известен в широких кругах. Между тем, его влияние огромно. Он так или иначе повлиял на творчество Кастанеды, Раджниша, Кришнамурти и многих других.

Все эти люди работали над методикой развития человека. Каждый по-своему. И я не буду писать об этом подробно, так как то, чем занимаюсь я, не имеет никакого отношения к эзотерике.

Но вся современная психология уходит корнями туда, в эзотерику.

И хотя нас с вами не интересуют столь тонкие материи как «просветление» или «переселение душ», именно в трудах эзотериков мы можем найти действенную методику трансформации.

Ибо популярные ныне попсовые «методики» просто-напросто не работают.

Скажите, пытались ли вы «изменить себя» хоть в чем-то?

Ходили ли на популярные тренинги? Читали ли книги из серии «помоги себе сам»?

И как результаты? Можете ли вы сказать, что реально и серьезно изменились?

Уверен, что нет. Так как сам когда-то посетил не одню дюжину таких тусовок...

И скажу вам откровенно: все эти поп-тренинги не изменили меня ни на йоту.

Реальные изменения в себе я заметил только тогда, когда стал применять более глубокие методы, почерпнутые в эзотерической традиции...

Так что же такое важное сказал мсье Гурджиев?

Самая главная его мысль состоит в том, что человек – это МАШИНА. Автомат. Жестко запрограммированный робот, не обладающий практически никаким контролем и волей.

Робот находится в перманентно-сонном состоянии. То есть спит. И функционирует на автопилоте – в соответствии с заложенными в него программами.

Робот не может САМ что-либо делать. С ним просто все случается. Он – просто игрушка в руках внутренних и внешних сил. Он ни в коей мере не управляет своей жизнью и своей судьбой.

Вот почему невозможно изменить себя. Нет того «Я», которое могло бы такую работу совершить!

Задумайтесь об этом: у вас нет никакого «Я». Я имею в виду то свободное «Я», которое могло бы реально управлять телом, эмоциями, желаниями и умом.

Если вы хотя бы чуть-чуть понаблюдаете за собой (а ниже я дам вам одно упражнение), то убедитесь, что вы не имеете над собой никакой власти. Ваши эмоции, желания сиюминутны и противоречивы: сейчас вы хотите одного, через полчаса (помимо вашей воли) – совершенно другого.

Ваши эмоции меняются под воздействием физиологии и внешних влияний.

По сути дела, вы просто игрушка природы, «зомби», бредущий от рождения до смерти на автомате...

Теперь вы понимаете, почему обычный человек не имеет ни малейшей возможности «себя изменить»?

Чтобы произвести изменения в работе своего тела (независимо от того, к какой Цели вы его направите), требуется обрести «Я», внутреннего Хозяина, Творца. Того, кто будет отдавать указания телу, уму и эмоциям, а не управляться ими, как происходит сейчас...

И, как вы думаете, способны ли книжки или трехдневные тренинги создать такое «Я»?

Увы...

На попсовых тренингах могут только заставить вас что-то сделать (примерно как начальник заставляет подчиненного). И после тренинга, при отсутствии внешнего «начальника», вы возвращаетесь к тому, что было до этого. (Здесь я говорю о тренингах личностного роста, а не о тех, где обучают конкретным навыкам – продаж, ораторского мастерства и т.д. В конце концов, «машину» можно обучить чему угодно :)

Но если вы хотите научиться реально управлять собой и своей жизнью, формировать жизнь по собственному плану, вам нужно обрести хотя бы зачатки «Я». Волю. Контроль над собой и своими эмоциями.

Эти качества крайне редки, а люди, обладающие ими, считаются чуть ли не сверх-человеками (в известном смысле так оно и есть).

И... знаете, почему люди не могут оторваться от экрана во время просмотра фильмов о разведчиках (будь то Бонд или Штирлиц, или граф Тульев...)?

Именно по той причине, что эти персонажи обладают большим контролем над своими эмоциями и поведением, чем обычные люди. Согласны?

Ради этого многие идут учиться в учебные заведения спецслужб. Хотя напрасно - этому там специально не учат. Но это развивается иногда само в оперативной работе – такая работа этому способствует...

(Кстати, любопытно, что и Гурджиев, и несколько его учеников в разное время работали в разведке...)

Запомните: единственный достойный смысл жизни для человека – это обретение внутренней свободы. То есть способности управлять собой и жить по собственному сценарию. По сути это означает стать Человеком...

Ну а какое будет задание сегодня?

Попробуйте выполнить упражнение, которое предлагал ученикам Петр Успенский, ученик Гурджиева:

«Возьмите часы и смотрите на секундную стрелку, пытаясь сознавать себя и концентрируясь на мысли: "Я — Петр Успенский. Я здесь, теперь". Пытайтесь не думать больше ни о чем, просто следуйте за движением секундной стрелки и сознавайте себя, свое имя, свое существование и место, где вы находитесь. Отбросьте все другие мысли».

Перед началом включите секундомер. Когда собьетесь (уйдете во внутренние фантазии или перестанете замечать движение стрелки), остановите его.

Сделайте это прямо сейчас.

-----------------------------

Сделали?

Сколько вы выдержали одновременную концентрацию на стрелке часов и на осознании себя?

Я знаю ответ: не больше двух минут (обычно намного меньше).

То есть у вас нет воли даже для того, чтобы всего две минуты (!) управлять своим вниманием.

Что же тогда говорить о контроле над своей жизнью?

Ваши мысли, эмоции и желания просто
случаются. Сами по себе. Вы не способны управлять ими, потому что «спите».

Обдумайте это.

Именно это осознание и заставило меня когда-то искать способы сбежать из внутренней «тюрьмы». И Гурджиев мне очень помог в этих поисках.

До скорого!

Игорь Серов

P.S. Нет, я не гурджиевец и никогда серьезно не занимался его учением. При создании своей Системы я копал еще глубже – те источники (в основном суфийского толка), из которых получил знания он. Ибо его метод оказался на практике не слишком успешен...

Тем не менее, ему удалось донести многие интуитивные понятия до западного читателя – в этом его главная заслуга. Он оказал огромное влияние на всю современную психотерапию – от гештальт-терапии до НЛП.

P.S. В Париже я просто прошелся по гурджиевским местам. И побывал на его могиле в Фонтенбло. Надо было осмыслить кое-какие вещи, и требовалось вдохновение...

P.P.S. Меня один подписчик попросил рекомендовать что-то для чтения в дополнение к тем мыслям, которые я излагаю в своих статьях и письмах. Ок, если вам захочется подробнее ознакомиться с учением Гурджиева, рекомендую для начала прочитать книгу его ученика Петра Успенского
«Психология человеческих возможностей».

P.P.P.S. Еще раз: я не обучаю эзотерике и не в этом моя миссия. Но я могу помочь вам, пользуясь самыми эффективными методиками прошлого и настоящего, обрести достаточный контроль над собой, обстоятельствами и другими людьми – чтобы построить ту жизнь, о которой вы мечтаете.