Согласно ведическим знаниям, наши отношения с мамой определяют нашу самооценку, способность самим быть хорошей матерью и женой, нашу расслабленность и способность чувствовать спокойствие и счастье в жизни, способность принимать и отдавать любовь, способность нашей психики расслабляться, быть уравновешенной, адекватно воспринимать мир и других людей, спокойно переживать стрессы и т.д.
Рекомендуется делать практику минимум 3 месяца ( не менее 40 дней).
Вы начинаете её выполнять в любой понедельник. Понедельник – это день, которым управляет Луна (карака матери в Вашем гороскопе рождения).
Раз в день, в любое время, когда вы свободны, вы делаете следующее: на листочке бумаге, левой рукой, если вы правша и правой, если левша, вы прописываете три фразы:
«Дорогая мама, я принимаю тебя как часть моей жизни. Я прошу у тебя прощения за всё»
«И я прощаю тебя за всё»
«Я тебя люблю, уважаю и принимаю»
🙏После того, как написали эти фразы, вы должны сделать поклоны визуализируя ее образ (иногда для этого можно использовать лист бумаги, на котором написано "мама" - представлять какой образ появляется, приветствовать его).
Поклоны совершаете столько раз, сколько сможете (но не меньше 20-30 поклонов). Поклон делается из положения стоя в положение, когда Ваш лоб, ладони, колени прикасаются к полу.
В особых случаях можно и 108 поклонов сделать.
Эта практика – огромная чистка для подсознания. Если у вас до этого были отношения с мамой не очень – то они улучшатся. Во время выполнения практики могут быть слёзы, даже рыдания, могут всплыть какие то случаи из ваших отношений, о которых вы забыли. Отношения могут обостриться, если они были сложными, но к концу практики, они обычно приобретают более тёплый и душевный характер.
Практика занимает 15 минут в день, но результаты её просто фантастические.
🔥Записи сжигаем – или сразу, или накопив за несколько дней. Если какой-то день пропустили – ничего страшного, продолжаем дальше, просто практика продлится на день дольше. Если пропустили неделю – имеет смысл начать всё сначала. Работать можно и тогда, когда мама ушла в мир иной.
Когда мы пишем непривычной себе левой рукой – мы заставляем работать правое полушарие мозга, а правое полушарие напрямую связанно с нашим подсознанием. Когда мы кланяемся – мы выполняем физические действия. Как меняются подсознательные программы? Через эмоции и действия. Мы должны быть эмоционально вовлечены в действия.
👨👧👧Эту же практику вы можете делать для налаживания отношений с папой. Все то же самое, только начинаете в воскресение.