Нужны ли мне очки?

Друзья, всем привет! Начнем?

Итак, как же понять, нужны ли вам очки? Забегая вперед - однозначно! Давайте разбираться.

1. Первая причина - нечеткое зрение. Самая банальная из причин, которую, казалось бы заметит каждый. Ну как человек может не заметить что видит нечетко? А вот так, нередки случаи, когда проходя водительскую комиссию люди проверяют зрение, а у них обнаруживаются серьезные отклонения, а они ни сном ни духом. Так вот, друзья, организм человека так устроен, что некоторое время способен себя "обманывать" что все окей и многие живут даже не подозревая, что могут видеть существенно лучше! Поэтому, друзья, проверяйте остроту зрения хотя бы раз в год, зрение у нас одно.

2. Вторая причина - зрительная усталость. Мои друзья, конечно, пользуются моими знаниями и периодически консультируются по вопросам зрения, как своего, так и зрения своих родителей или детей (но это отдельная тема). И вот однажды пишет мне знакомый и жалуется на "усталость глаз", я отправил его в оптику, чтобы после получения рецепта подсказать что можно сделать. Через несколько дней он снова пишет: "Проверил зрение, сказали что оно 100%, ничем помочь не можем", и добавляет грустные смайлики. Так вот, друзья, даже если у вас зрение 100%, это не значит, что они не устают от различных факторов - чрезмерная зрительная нагрузка (а у кого она сейчас умеренная?), яркое искусственное освещение (в том числе и цифровые устройства), яркое солнце и многое много другое. Представьте, что вам нужно пробежать три километра и у вас есть выбор - пробежать их в кроссовках или босиком. Конечно, вы пробежите их в любом случае, но в кроссовках будет удобнее и безопасней, не так ли? Даже если у вас все в порядке с ногами, бегать нужно в кроссовках. Аналогия понятна? Даже если ваше зрение максимально четкое, глаза все равно будут уставать, поэтому нам необходимо их поддерживать. Каким способом, я расскажу вам в следующих темах.

3. Причина номер три - защита! Наше глаза нуждаются в защите от воздействия внешних факторов. Их немного, но они очень опасные! Ультрафиолет (далее УФ) - все мы пользуемся кремами с защитным фактором SPF. Мы знаем, что УФ точно вреден для кожи! А что на счет глаз? Да, друзья, нам следует защищать и глаза от воздействия УФ. Наши глаза защищаются от УФ самостоятельно и поглощают его разрушительную энергию "хрусталиком" глаза, вследствие чего, он мутнеет и в старости каждый из людей страдает от такого заболевания как катаракта (помутнение хрусталика). Очки могут вам с этим помочь, почти все очки блокируют излучение УФ. Помимо УФ, который не виден нашему глазу, есть еще один диапазон света, который обладает схожей "силой", но в отличие от УФ, хрусталик его пропускает и он в полном объеме достигает сетчатки глаза - речь о сине-фиолетовом спектре видимого света, который может быть как естественный (излучаемый солнцем), так и искусственным (излучаемый цифровыми устройствами). От второго нам также следует защищать свои глаза, так как этот диапазон света также губительно воздействует на наши глаза, а именно на сетчатку. Об этом мы поговорим подробнее дальше.

Можно добавить еще много причин, которые должны сподвигнуть вас проверить зрение, или заинтересоваться современными способами "прокачки" ваших глаз!

Всем добра и четкого зрения!