Самоисполняющееся пророчество - это такой психологический феномен, при котором ожидания человека относительно какого-либо события или поведения так или иначе становятся реальностью.
Другими словами - это предсказание, которое косвенно влияет на реальность таким образом, что в итоге оказывается верным.
🔔 А пока подпишись на мой канал. Здесь я публику для тебя много полезных статей с практическими советами.
Этот эффект основан на вере в то, что мысли и убеждения могут влиять на действия и, следовательно, на результат. А понимание и грамотное использование этого явления может помочь изменить твою жизнь к лучшему без какой-либо магии или сверхъестественных сил.
📌 ЧТО ТАКОЕ САМОСБЫВАЮЩЕЕСЯ ПРОРОЧЕСТВО?
Сам термин "самоисполняющееся пророчество" был введен американским социологом Робертом К. Мертоном аж в 1948 году. Термин означает, что ожидания человека могут влиять на его поведение таким образом, что они (ожидания) становятся реальностью. К примеру, если человек уверен в своем успехе, то он будет действовать с большей настойчивостью и уверенностью, что, разумеется, увеличит его шансы на успех.
📌 ПРИМЕРЫ САМОСБЫВАЮЩИХСЯ ПРОРОЧЕСТВ
1. Образование и карьера. Те учителя, которые верят в способности своих учеников, часто видят более лучшие результаты. Ожидания преподавателя влияют на уверенность и мотивацию учащихся. Что приводит к улучшению их академических успехов.
2. Здоровье. Люди, которые искренне верят в свое выздоровление, в большей степени демонстрируют лучшие результаты в борьбе с болезнью и излечению. Их непоколебимая вера и оптимизм в выздоровление вдохновляют активнее участвовать в программах оздоровления и следовать советам врачей.
3. Социальные отношения. Если человек уверен, что его друзья и близкие поддержат его, он будет более открыто делиться своими проблемами и искать помощи во вне для достижения своих задач и целей. А это, как ты понимаешь, приводит к укреплению соц.отношений и получению необходимой поддержки.
📌 КАК ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ К ЛУЧШЕМУ С ПОМОЩЬЮ САМОСБЫВАЮЩЕГОСЯ ПРОРОЧЕСТВА?
1. Формирование позитивных ожиданий. Психологи советуют сознательно формировать позитивные ожидания. Начни с самых маленьких целей и просто верь в их достижение. Это же не занимает больших усилий, верно?
Например, если ты хочешь улучшить навыки в каком-то определенном деле, скажите себе: "Я сделаю это сделать, если приложу усилия".
2. Визуализация успеха. Представляй себе , что ты уже достиг своих целей. Ведь визуализация помогает укрепить веру в свои силы и способности, а также мотивирует к более активным действиям. к примеру, если ты хочешь получить повышение по работе, то визуализируй то, как ты успешно справляешься со своими уже новыми обязанностями. Не процесс, а итог!
3. Окружение себя "правильными" людьми. Окружи себя такими людьми, которые верят в тебя и будут поддерживать твои усилия. Ведь их позитивные ожидания и поддержка смогут помочь тебе укрепить веру в свои возможности и достичь быстрее желаемых результатов.
4. Работа с самооценкой. Запомни, что укрепление самооценки - это ключевой фактор самосбывающегося пророчества. Работай над своими навыками, умениями, принимай комплименты от людей и не сравнивай ни в коем случае себя с другими. Уверенность в себе помогает нам формировать правильные и позитивные ожидания.
5. Постоянное обучение и развитие. "Век живи - век учись!". Постоянное обучение и развитие новых навыков помогают нам укрепить уверенность в своих возможностях. Мы тренируем свой мозг, мы создаем новые нейронные связи, мы получаем новые компетенции. Бизнес может "выстрелить", но удержать его на плаву и развивать вверх помогут знания и развитие в своем направлении.
Регулярно ставь перед собой новые цели и новые задачи. Учись новому и развивайся.
📌 ПРАКТИЧЕСКИЙ ПРИМЕР
Допустим, ты хочешь начать своё дело, но сомневаетесь в своих силах. Это вполне нормально. Что делать? Начни с маленьких шагов: изучи рынок, пропиши на листке примерный бизнес-план: что, откуда, кому, по чем, и установи реалистичные цели.
Визуализируй свой успех и окружи себя такими людьми, которые поддержат тебя. И постепенно, по мере достижения малых целей и поставленных задач, твоя уверенность будет неизбежно расти. Ну, а вместе и с ней - шансы на успех. Думаю, что новых истин я тебе не открыл, но это работает именно так.
Найди в Интернете информацию про "самосбывающееся пророчество".
📌 В ЗАКЛЮЧЕНИЕ:
Самосбывающееся пророчество - это достаточно мощный инструмент, который может помочь изменить твою жизнь к лучшему. Когда мы осознанно формируем позитивные ожидания, визуализируем успех, окружаем себя поддерживающими нас людьми, работаем над самооценкой и постоянно обучаемся новому и нужном, то это все способствует достижению желаемых результатов. Заметь, я не говорю о том, что нужно просто сидеть и визуализировать.
В любом случае тебе нужно действовать. Но действия, подкрепленные позитивными установками, работают намного лучше, чем негативные команды в твоем мозгу.
Так что, используйте этот психологический феномен для создания более успешной и удовлетворяющей тебя жизни, опираясь на науку, а не на магию и эзотерику.
🔔 Не забудь подписаться на мой канал. Дальше - больше полезных советов и рекомендаций!
------------
📌Подпишись на канал: https://dzen.ru/married_guy
📌Запись на консультацию в Телеграм: https://t.me/garsky_1
📌Мой сайт: https://garsky.ru
📌Мой Бусти: https://boosty.to/garsky
📌Я в YouTube: https://www.youtube.com/@family_garsky