В мире есть множество фруктов, овощей, продуктов, способных помочь человеку в его борьбе с тем или иным недугом.
Известно, что малина является прекрасным жаропонижающим средством. Кроме того, эта ягода богата веществами, обладающими противоопухолевыми свойствами.
Малина входит в десятку продуктов с наибольшим содержанием антиоксидантов, которые оказывают противовоспалительное действие. В этой ягоде содержится эллаговая кислота, препятствующая делению поврежденных клеток, в том числе онкологических.
Как отмечает онколог Юлия Димитриади, малина способна помочь при лечении рака, поскольку многие исследования показывают, что экстракты из малины способны убить до 90% раковых клеток
Она также напоминает, что малина может выступать в качестве вспомогательного средства в профилактике и лечении онкологических заболеваний.
Эта ягода позволяет укрепить здоровье, иммунитет. Также в ней содержится ряд витаминов и минералов, полезных для организма. В частности, витамины группы B, C, E, а также калий и железо.
Лучше всего малину употреблять в живом виде, однако также возможны заготовки ягоды на зиму. Для этого можно сушить ягоды или замораживать. Варенье тоже полезно, но диабетикам его лучше ограничить из-за большого содержания углеводов.
Ранее мы сообщали, что врач назвал продукты против высокого холестерина.
