Найти тему
Ксения Б

Дневник трейл - ши: а что твой муж в жару бегает?

Фото автора.
Фото автора.

Когда мы познакомились, в пандемию. Он бегал, но мало. Это было скорее для поддержания формы, нежели для выступления. Затем тренировки сошли на нет. Потому, что было не понятно когда все закончится и можно будет выступать.

Я помню, что первое время не могла привыкнуть спать вместе. Ночью у него происходили сокращения мышц на ногах и он дёргал ими в разные стороны. Наша кровать тряслась как в поезде. Я все время подскакивала и боялась, что он меня затопчет...

Кепку одел 😆
Кепку одел 😆

После окончания пандемии, все наконец то открылось и начали соревнования. Муж воспринял это как знак и начал бегать. В первый год я посетила сразу марафон и полумарафон. Увидела своими глазами, как эти сумасшедшие люди (первое впечатление) бегут и ликуют от дистанции. Муравейник любителей бега...

Спорт в мире нестабилен. То все болеют, то все воюют, то все санкции накладывают. Есть любители, для них мало что меняется. Есть профессионалы для них мир может рухнуть в одно мгновение.

Фото автора.
Фото автора.

Так вот. Одним зимним днём меня порадовали, что в следующем году побежим суточный бег. И это после того, как я только привыкла к марафону...

Суточный бег - это бег сутки. Не день, а ночью спать, а целые сутки двигать ногами. Представьте себе лето, жару. Все бегут на пруд, озеро, речку, море, кто-то по кругу целый день. Остановится можно, можно сесть, можно лечь, но чем больше ты будешь оставливаться, тем меньше пробежишь. На мастера спорта надо пробежать - 240км.

Вот так)
Вот так)

Мой рекорд бега в жару на сегодня - 3 километра. Больше не могу. Воздух вокруг душит, голова горит, теряется ориентации в пространстве, ноги заплетаются, с двух сторон болят бока. И это я бегаю полтора года. У меня есть небольшой опыт бега...

В Туле 2024год.
В Туле 2024год.

Когда говорю, что муж побежит суточный бег, сначала все удивляются, потом начинают шарахаться когда понимают суть.

Часто задают вопрос: а он что и в жару бегает?

Да. И в мороз, и в град и в ливень и жару. И в ураган побежит не задумываясь) Он бегает круглый год. Ах, да забыла! И по тропам!

Виктор. Байкальская тропа
Виктор. Байкальская тропа

Ещё спрашивают: ноги болят? Колени?

Да. Все болит. Особенно после работы. С этим ничего не поделаешь. Это особенность организма. Для облегчения делаем массаж.

После пробежки.
После пробежки.

И самый забавный вопрос: Вы нормальные? Зачем себя так мучить?

Да, мы нормальные. Для бегунов. Для остальных - нет. Нет, мы себя не мучаем. Нам нравится бегать. У каждого из нас есть выбор: либо пить под подъездом, либо бегать по улице. Я не уверена, что пить полезнее...

Это семейное...
Это семейное...

P.S Впервые в этом году в Питере на марафоне будет бежать медленно, по пульсу. Тренировать выносливость, а не скорость. Раньше медленно бежать себе позволить не мог. Был в призовых.

Подписывайтесь на канал, чтоб не пропустить новые истории.