Какая помощь нужна вашему ребенку в период ЕГЭ и не только

Как самим не развалиться, поддерживая ребенка?

Как не начать злиться, обвинять?

Где брать ресурс самим?

И чаще всего и родители сопереживают, когда ребенок злится или расстраивается. 

Присоединяются к нему. 

Отчего так случается?

Вероятно, от того, что когда дети попадают в трудные ситуации и нуждаются в опоре и поддержке, родители не всегда умеют предоставить для этого своего Внутреннего Взрослого. И в ответ на реакции детей в родителях откликается их Внутренний Ребенок, который когда-то так же сильно переживал, унывал, горевал, злился… и не получил поддержки от своих близких взрослых.

И тут очень важно заметить, кто из ваших внутренних частей взаимодействует с вашим реальным ребенком, просящим помощи.

Внутренний Родитель будет давать указания, как правильно, оценивать, обесценивать и опыт ребенка, и опыт других людей. Будет критиковать, назидать, воспитывать, советовать… (уместно ли это?)

"Правильной дорогой идете, товарищи"

Внутренний Ребенок будет пугаться, плакать вместе с сыном/дочерью, обижаться, капризничать, обвинять, убегать от ответственности: «это в

се они, если бы…» (полезно ли это?)

Экспозиция, посвященная И.Бродскому в доме-музее А.Ахматовой на Фонтанке

Внутренний Взрослый слушает, принимает, понимает, что бывает по-разному, что это не навсегда, понимает и принимает, что есть разные эмоции и трудные, в том числе, и они не вечны. «Да, и у меня так было…»  

Внутренний Взрослый родителя умеет принимать своего сына/дочь разным: и успешным, и не очень. 

Принятие – это про 

☀️ выносимость (помните, как носили заболевшего ребенка на руках полночи?)

☀️ про разделение боли (дули на разбитую коленку, когда мазали йодом),

☀️ близость (подхватывали при падении и прижимали к груди, когда ребенок плакал взахлеб), 

☀️ покой (когда наплакавшись вдоволь, ребенок засыпал на ваших руках), 

☀️ соВМЕСТность (когда вместе убирали разбитую вазу, чинили поломанную машинку…).

Внутренний Взрослый родителя умеет контейнировать трудные чувства и свои, и ребенка. Внутренний Взрослый родителя умеет сам идти через трудные эмоции и сопровождать своего реального ребенка.

Внутренний Взрослый родителя знает, что после трудной ситуации есть жизнь… Иногда даже лучше, чем до. А сын/дочь еще могут этого не знать.

Внутренний Взрослый - это опорная психическая конструкция, взращённая самим человеком, оСВОИвшим разный психический опыт и способный быть рядом с ребенком в аналогичной ситуации.

Знакомы ли вы со своим 

❤Внутренним Взрослым, 

❤Внутренним Ребенком, 

❤Внутренним Родителем?