Вездесущая статистика уверяет, что более 80% женщин недовольны своими волосами: они хотели бы видеть их гуще и чтобы росли они быстрее. И в то же время половина из опрошенных уверены, что сделать это почти невозможно. Как же дело обстоит на самом деле? Можно ли, купив волшебное средство, вдруг проснуться с косой до пояса?
Конечно, было бы наивно полагать, что шампунь, бальзам или маска могут как-то кардинально ускорить рост волос. В среднем они растут у всех людей плюс-минус одинаково — где-то 1–1,5 сантиметра в месяц. Однако сделать так, чтобы они не выпадали и, соответственно, выглядели гуще и здоровее, вполне в наших силах.
Для этого нашим волосам необходимы и кальций, и магний, и селен, и витамины А и Е и много-много других жизненно важных элементов. Можно приобрести в аптеке комплекс для здоровых волос, но лучше всего сдать анализы и обследоваться у трихолога, чтобы не переборщить с полезными веществами. Выяснив, какие вещества необходимы именно вашим волосам и чего им не хватает, можно приступить к наружным процедурам.
Это, прежде всего, отказ от алкоголя и курения, правильный рацион питание, прием необходимых для роста и силы волос витаминов, полноценный 8-часовой сон, регулярные прогулки на свежем воздухе и умеренные физические нагрузки.
Ну и, конечно, правильный уход за волосами и кожей головы также влияет на их рост и состояние. Мыть и расчесывать волосы следует очень аккуратно, используя увлажняющие шампуни и кондиционеры для определенного типа волос, а также расчески из натуральной щетины или дерева. Сушить волосы лучше всего естественным путем. Не стоит недооценивать пользу легкого массажа головы — он стимулирует приток крови к луковицам, за счет чего волосы растут быстрее. Делать его можно во время мытья головы легкими движениями пальцев или в любое другое время, используя специальный массажер.
А теперь посмотрим, какие бьюти-средства помогут правильно ухаживать за волосами. Составили свой топ-средств.
Шампунь и бальзам от СЬĔСС Anti-Hair Fall
Эти два средства разработаны специально для тонких, склонных к выпадению волос. Они воздействуют непосредственно на корни волос, снижая вероятность их выпадения до 90% уже через две недели регулярного использования. Специальная формула с экстрактом центеллы азиатской также стимулирует рост волос, увлажняет их и защищает локоны от резких перепадов температуры. Напоминание, о котором вы, наверное, и сами знаете: средства одной линии лучше использовать вместе, поскольку они дополняют друг друга. Поэтому идеально, если у вас в ванной комнате стоит и шампунь, и бальзам.
Регенерирующий лосьон против выпадения Be Total Wellness Reborn Lotion, pH 5.0-5.5 от Be Hair (Italy)
Этот лосьон стимулирует волосяные луковицы, насыщая их энергией и силой, придавая повышенную прочность и эластичность. Он улучшает микроциркуляцию крови, оставляет приятное и бодрящее ощущение свежести. Использовать лосьон следует так: нанесите средство на чистую кожу головы по проборам с шагом 2 см по всей голове, уделяя особое внимание пораженным участкам. Обязательно промассируйте каждую зону, а вот смывать средство не нужно.
Если ситуация с «волосопадом» критическая, то нужно использовать лосьон 2 раза в неделю курсом примерно 2-3 недели. Далее можно переходить на поддерживающий уход: 1 раз в неделю примерно на полгода. Если ситуация улучшилась (а обычно улучшения видны еще раньше), то потом можно использовать лосьон лишь один раз в месяц.
Укрепляющий шампунь Fructis Рост во всю силу
Укрепляющий шампунь предназначен для ослабленных, склонных к выпадению волос. Входящие в состав керамиды восстанавливают волосы изнутри, укрепляя их структуру и разглаживая по всей длине. Активный концентрат фруктов обеспечивает питание и укрепление волосяных луковиц. С каждым применением качество волос заметно улучшается: они растут до 10 раз более сильными, выглядят здоровыми и блестящими.
Маска для укрепления волос от JUST HAIR
Про то, что маски для волос нужно применять как минимум раз в неделю. Эта — укрепляет волосы по всей длине, возвращает им ухоженный и здоровый вид, способствует восстановлению повреждений. За здоровье ваших волос борется комплекс аминокислот, протеины сои и пантенол — они увлажняют волосы, делают их блестящими и послушными. Кератин в составе средства восстанавливает и уплотняет волосы по всей длине, улучшает их структуру, предотвращает повреждения. Как итог — восстановление и укрепление волос по всей длине, а также защита от повреждений, блеск и гладкость.