Тема ценностей на самом деле не так проста, как кажется на первый взгляд.
Ценности - это желания нашего сердца. Куда мы хотим идти, какими хотим быть в отношениях с собой, другими и окружающим миром. Ценности это «внутренний компас», который помогает выбрать путь.
Многие путают цели и ценности. Ведь часто бывает так, что цель достигнута, а радости от нее не чувствуется. Возможно, что эта цель не совпала с вашими ценностями.
Цель - это конечная точка, результат, которого мы стремимся достичь. А ценности это то, что было и будет важно для вас всегда. В каждый момент времени мы делаем выбор: следовать своим ценностям или нет.
Например: любить и быть любимым, дарить тепло, нежность и ласку это ценность, а выйти замуж и родить детей это цель. Можно создать семью, но любви так и не узнать.
Одну из техник на прояснение своих ценностей, я описала ТУТ