Реактивный абьюз - это когда манипулятор издевается над жертвой, она эмоционально реагирует, а затем он обвиняют жертву в чрезмерной реакции. То есть, для абьюза используются реакции жертвы, отсюда и название.
Приём имеет под собой ту же основу, что и манипуляция "эффект собачьего свистка"*. Это гиперреагирование (overreacting) - когда реакция идёт не только на предъявленный стимул, но и на флешбек от случившейся когда-то травмы. Реакция не такая яркая, как при ПТСР, гораздо сложнее идентифицировать триггер. В данном случае это кПТСР. И действуя из флэшбэка, человек часто превышает норму возмездия. Он действует, словно будет такая борьба, что камня на камне не останется (Она была в его детстве, когда он был совсем маленький и бесправный. Когда, например, отец держал его за ноги, вывесив в окно с 9-го этажа в наказание за потраченные не на то 5 рублей). Человек превышает "норму" реагирования: как будто жизнь и сейчас небезопасна.
Он сильно реагирует на манипуляции и жестокое обращение. При этом тиран обвиняет жертву в том, что это именно жертва совершает насилие, громя всё вокруг и неадекватно себя ведя, а сам он выступает в роли жертвы.
Манипулятор обвиняет жертву в чрезмерной реакции, лжёт и говорит, будто ничего не делал для этого. Он убеждает жертву, что просто пытается ей помочь, манипулируя ей до такой степени, что та перестаёт понимать, что реально, а что нет. Используют этот приём для последующего газлайтинга **: "Ну я же ничего не делала вообще. Это ты так неадекватно реагируешь!".
Прежде, чем применять этот приём, манипулятор обычно прощупывает, на какие триггеры реагирует жертва. И только после этого он начинает свою игру. По сути, он ищет следы от детских травм, которые в виде непрожитой энергии флешбеков хранятся в подсознании жертвы.
Реактивное насилие используется манипулятором с целью убедить как жертву насилия, так и других лиц в том, что это именно он подвергается насилию. Манипуляторы могут использовать этот сценарий как угрозу. Они говорят: "Я тебя сдам в психушку", "Я всем расскажу про тебя. У меня есть видеозапись того, как ты орёшь и всё швыряешь"
(Однако, не стоит путать это явление с поведением психопата, чьи границы не нарушает жертва, а он сам её систематически притесняет. Психопат обычно обвиняет жертву в том, что она его "довела" и он её ударил. Психопат нарушает границы жертвы, унижает её или заставляет делать то, что ей не нравится. И когда жертва в ответ даёт отпор, психопат с удовольствием её бьёт, а потом говорит "Она первая ударила, она меня била". и все ему верят)
Если это происходит достаточно часто, газлайтинг может быть настолько вредным, что человек, подвергающийся абьюзу, начинает убеждаться в том, что он действительно виноват и болен психически.
Реактивное насилие иногда может быть использовано, чтобы спровоцировать других на действия против манипулятора, чтобы у него были какие-то доказательства их агрессии. Затем, используя "доказательства", можно манипулировать ими, заставляя делать то, что они не хотят. Можно и обратиться с заявлением в полицию.
Манипулятор провоцирует жертву, превращает её гнев и фрустрацию из-за жестокого обращения, с которым она сталкивается, в оружие, которое можно в любой момент использовать против неё. Можно потом испортить репутацию, рассорить с друзьями и родственниками.
Реактивное насилие часто заключается в том, что кто-то подначивает других. А потом заявляет, что это они “сумасшедшие” и “нуждаются в помощи”. А манипулятор оказывается достаточно любезен и терпелив, чтобы оставаться рядом и “мириться с этим”. Это может быть чрезвычайно пагубно для самооценки человека, затрудняя восприятие самого себя.
Эта тактика используется, чтобы манипулировать, используя чувство вины и стыда. Она помогает устанавливать контроль. Чем дольше это происходит, тем сильнее чувство вины и стыда может влиять на восприятие человека. Он начнёт думать, что он не только сам совершает насилие, но и, возможно, несет ответственность за любые вспышки гнева со стороны человека, который его оскорбляет.
Работает это всё против травмированных людей, у которых функция контроля эмоций несколько ослаблена. Задача манипулятора - добраться до эмоциональных флешбеков. И тогда жертва выдаст реакцию, раз в десять превышающую по силе ту, которая была бы адекватна стимулу. Манипулятор чётко выучивает, на какие кнопки ему нажимать.
Жертва, которую уже загазлайтили, не понимает: применяется к ней реактивное насилие или это она такая "эмоционально распущенная"?
Публичный вариант реактивного насилия - "эффект собачьего свистка"
- Манипулятор намеренно провоцирует партнёра, наедине или публично. Он пытается настроить против себя своего партнера и провоцировать его до тех пор, пока тот не сорвётся. Есть много способов, которыми можно это сделать. Например, можно обзывать, дразнить. Или угрожать расставанием: "Я поеду в командировку и там встречу свою любовь", "Ну, мы с тобой ненадолго. Я в будущем себя рядом с тобой не вижу". Это может быть проявление снисходительности и подкалывание партнера, чтобы понизить его самооценку. Доведение до нужного "градуса". А потом изумление: "А что такого? А что я такое сказала, что ты так взрываешься?" Публичные действия партнёра помогают манипулятору доказать свою правоту и то, что именно у его партнера есть проблемы.
Пример: муж-инженер каждый день говорит своей жене, что она психически больная. До этого она призналась ему в том, что её родители (учителя по профессии) так доводили её всё детство и юность. Они даже угрожали обратиться по поводу дочери в местный ПНД. Муж сразу взял эту историю на вооружение. "Ты, моя шизофреничка. Я никому не скажу, что ты больная. Но, поверь, кроме меня такая сумасшедшая больше никому не нужна" - регулярно повторял он. Жена много раз просила так не делать. Он не слушал, она бесилась. И на застолье у родителей ему уже было достаточно, глядя на неё, сказать: "Да, ты такая, потому что ты шшш-шшшш-шшшш...." Он даже не произнёс "шизофреничка", женщина со слезами выскочила из-за стола и побежала в ванну. "Ну вот видите, как я с ней мучаюсь!"- сказал муж своим родителям. Когда она вернулась из ванны, свёкры предложили ей зайти к психиатру, знакомому их семьи.
Сбор “доказательств”. Когда человек, подвергшийся насилию, наконец достигает критической точки и дает отпор или набрасывается на человека, который его оскорбляет, обидчик может использовать это как свидетельство плохого поведения, “жестокого обращения”, "безумия". Всё пишется на видео. Психопаты и те, кто жестоко обращается с другими, будут использовать эти доказательства, чтобы вызвать сочувствие к себе, оправдать свое собственное насилие, если дойдёт до разбирательства. Также "доказательства" используются, чтобы потом шантажировать человека, с которым манипулятор в отношениях, и сохранить контроль над ним, угрожая придать огласке произошедшее
Предъявление "доказательств". Это происходит, когда ресурсная жертва собирается "соскочить" и не получится больше пользоваться ни в эмоциональном, ни в финансовом плане этим человеком. Впереди расставание, развод.
"Доказательства" предъявляются и если тиран-психопат "прокололся": изувечил жертву или убил. В этом случае тиран использует собранные им “доказательства”, чтобы убедить общественность, что он на самом деле он является жертвой насилия.
Насильник называет действия человека, над которым он издевается “безумными” и пытается доказать, что его собственные действия оправданы, поскольку они вызваны действиями его партнера, ругавшегося матом, выбрасывавшего дорогие вещи и т.д.
Такая тактика может быть чрезвычайно эффективной для того, чтобы изолировать жертв жестокого обращения от какой-либо поддержки, либо убедить их самих в том, что они на самом деле неправы, либо в том, что им никто не поверит, если они попытаются поделиться тем, что с ними происходит.
___________________________________________________________
*эффект собачьего свистка - явление, когда респонденты улавливают в вопросе такой смысл, которого не предполагали исследователи
** Газла́йтинг — форма психологического насилия, психологические манипуляции, совершаемые с целью выставить жертву «дефективной», "безумной"
Автор: Александра Глебова
Психолог, Психоаналитик
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru