Что нужно для здорового образа жизни? Какие полезные привычки? Здоровые привычки играют ключевую роль в нашей жизни, влияя на наше физическое и психическое благополучие. Они способствуют улучшению качества жизни, повышают энергию и жизненный тонус, а также укрепляют иммунитет и защищают организм от различных заболеваний. Знакомимся с новым героем.
Заметки для жизни и здоровья (кликабельно)
Первым в глаза бросается статья, закрепленная автором. Как быть, куда звонить, к кому идти? Как организовать похороны? С чем мне пришлось столкнуться (кликабельно).Тема достаточно печальная, но для каждого она актуальна, если не сейчас, то позже. У всех нас есть родные и близкие. Никто не знает сколько отмерено. Знать как вести себя и что делать в момент потери, очень важно.
Ибо в том состоянии, которое накрывает с головой, очень сложно соображать, в принципе.
Знаю не по наслышке. 3 года назад, 25 апреля хоронила родного отца. Был ему 61 год, всего. В тот день моей младшей дочери исполнился месяц.
Было тяжело. Но в нашем случае, отец военный. И со всей организацией помогла армия. Они сразу позвонили, сказали что сами и в морг поедут и оденут и все остальное организуют. Думать не пришлось.
Но есть другие родственники, которые не относятся армии и полиции.
И вот тут встает вопрос: "А как?"
Рекомендую ознакомиться, автор по пунктам рассказывает на что следует обратить внимание. Можно положить статью в заметки, однажды пригодится всем.
Сало, обожаю. А вы знали что оно очень полезно и рекомендуется к приему не менее 20-30 грамм в день? Оказывается очень полезный продукт, в том числе и для худеющих. Да-да! Для худеющих тоже)Вы давно ели сало? Почему стоит есть сало каждый день, вся правда. (кликабельно). В статье говорится о полезный свойствах и о рекомендациях врачей. Но, помните, что всегда сначала нужно проконсультироваться с врачом. Не занимайтесь самолечением).
Вот еще очень интересная статься. 6 продуктов которые маскируют под "зожные" и полезные для здоровья и водят нас за нос. (кликабельно) На самом деле очень важная информация, вы же знаете сколько у нас продавцов воздуха. Это относится и к разным продуктам, особенно для похудения. Про все эти продукты нам кричат из телевизора и рекламы в разных ресурсах. Но так ли они полезны. Возможно это просто маркетинговый ход. Рекламщикам главное выполнить свою работу. Они должны любое Г...завернуть в конфетку и выгодно продать. Причем так, чтобы люди вернулись за добавкой.
Давайте продолжим. Рекомендую познакомиться со статьей. Как поменялись наши привычки. Быт уже не тот.(кликабельно)
Помните эти вечные проблемы между поколениями. Когда бабушки и мамы говорят что-то вроде "А вот в наше время...." или "Вы, молодежь, ничего не понимаете, надо вот так", "Ты не так моешь пол..." и все подобное)
Можно заглянуть в статью и припомнить, например, покупка детям вещей на вырост. Согласна с автором, что это ушло в прошлое в основной массе. Раньше в стране ничего не было. Люди брали на вырост, чтобы дольше носилось, да и младшие донашивали еще. Сейчас в магазинах такой огромный выбор и хочется ребенка одеть в самые красивые наряды. И выбрать один сложно. Такую красоту надарят бывает, что и снашивать малыш не успевает.
Я такие вещи отдаю соседке, у неё дочь чуть младше. И у нас одежда очень все чистая и аккуратная, мы берем в магазине по скидкам и акциям в стиле "3+1=2" И получается, что одежды много, хоть в день по два раза меняй)) В итоге они сохраняют свой красивый вид.
Как оказалось, потом она тоже отдает многодетной семье, соседям. Там 4 детей. С деньгами сложно. Так как тоже не успевает снашивать)
Вот такая цепочка получается)
А как у вас с одеждой? Отдаете? Продаете? Или есть кому донашивать))
Рекомендую зайти к автору в гости с кружечкой чая и мешочком лайков. Слова для комментов тоже не забывайте))
И делайте заметки для жизни)
Спасибо за прочтение.
Надеюсь статья была интересной
Если нет идей-Пиши!
Будем искать вместе!
Подпишись на канал, чтобы не потерять меня.
Лайки, репосты и комментарии приветствуются)
Если есть вопросы можно найти меня в Телеграм @AnnaLasheva
Или найдите меня тут
#дзен #новостидзен #топ #фриланс #удаленка #лентадзен #яндексдзен #лихорадкадзен #жизнь #здоровье #Россия