Можно ли запрокидывать голову при выполнении упражнений? Вопрос подписчика.

144 прочитали

  Если есть синдром позвоночной артерии, можно ли  запрокидывать голову? Ещё больше артерию не передавит? У меня есть проблемы в шейном отделе.

Если есть синдром позвоночной артерии, можно ли запрокидывать голову? Ещё больше артерию не передавит? У меня есть проблемы в шейном отделе.

Вопрос подписчика
Вопрос подписчика

Позвоночная артерия проходит в шейном отделе позвоночника и в входит в полость черепа через большое затылочное отверстие. В норме даже у здорового человека при сильном разгибании головы немного сдавливается позвоночная артерия. При этом здоровый человек может испытывать некоторый дискомфорт, может быть ощущение ,что человек не может долго стоять в такой позе, но явных патологических симптомов у него не будет.

Позвоночная артерия проходит в канале , образованном шейными позвонками
Позвоночная артерия проходит в канале , образованном шейными позвонками

Если у человека уже есть синдром позвоночной артерии(это состояние при котором позвоночная артерия уже сдавлена вследствие шейного остеохондроза), то запрокидывание головы приведет к еще большему сдавлению и появлению головокружения, шаткости, тошноты , вплоть до потери сознания.

Позвоночная артерия
Позвоночная артерия
Кружится голова, прыгает давление...Синдром позвоночной артерии.
Лечимся с нами, лечимся сами13 июня 2023

Есть и другой тип головокружения. Это доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение. Или коротко ДППГ.

Доктор, сильно кружится голова! Доброкачественное позиционное пароксизмальное головокружение.
Лечимся с нами, лечимся сами17 июня 2023

При лечении доброкачественного пароксизмального головокружения маневры Эпли являются предпочтительным лечебным воздействием. Это такие маневры при которых происходит поворот головы в положении разгибания. Если у пациента есть синдром позвоночной артерии , то эти маневры не помогут, и даже возможно усиление головокружение.

Теперь отвечаю непосредственно на вопрос подписчика.

Если Вы замечаете у себя такие симптомы как головокружение, шаткость, тошноту при повороте или наклоне головы назад, например, когда вешаете шторы или достаете посуду с верхних полок, то , возможно, в этом виновата позвоночная артерия. Самостоятельно трудно определить причину головокружения. Необходимо обратиться к неврологу для консультации и обследования по поводу данного состояния.

У пациентов с синдромом позвоночной артерии , выраженным шейным остеохондрозом, грыжами дисков в шейном отделе выполнение маневров Эпли может ухудшить состояние и не рекомендовано для лечения этого типа головокружения.