Начни спорт, сон, кофе только до обеда, еду без сахара, интервальное голодание, кетодиету и медитации. Начни читать состав на этикетках, принимать витамин D3, гинкго билобу, коллаген, креатин, 25 мл жидкости на 1 кг тела и рыбий жир.
Начни фильтровать ленту, записывать дни рождения, вести календарь, выписывать задачи и ставить напоминания. Начни носить с собой влажные салфетки, перекус, зонт, power bank, блокнот, письменные принадлежности и наличку. Начни печатать в слепую, отдыхать по технике «Pomodoro» и сидеть за столом так, чтобы таз был выше коленей, а столешница чуть ниже груди.
Начни плевать на мнения других, уметь отпускать людей, оставаться в одиночестве, переживать эмоции и говорить нет. Начни выходить из зоны комфорта, делать через «не хочу», кайфовать от самого факта приложения усилий и увеличивать нагрузку. Начни развиваться. Начни хобби, начни иностранные языки, дневники благодарности, аффирмации, позитивное мышление, йогу, дыхание с прогрессивной релаксацией, счет до 10, холодный душ, сауну и допаминовый детокс.
Начни пользоваться чатом GPT, Telegram Premium и фармить монетки в Hamster Kombat. Начни управлять своими финансами. Начни разбираться в крипте, откладывать 10% дохода, торговать на споте, диверсифицировать портфель, считать бары, ставить лимитные заявки и вести PnL. Начни не обращать внимание на чужой цвет кожи, ориентацию, национальность, модель айфона, манеру речи и оригинальность кросовок.
Начни беречь природу, сокращать углеродный след, фильтровать мусор, сдавать пластик, выключать свет, донатить благотворительны фондам, отстаивать демократические ценности и пользоваться type-c.
Начни сегодня. Начни так, как ты хочешь. Начни еще раз, если нужно.