Вес мой стоит. Двигаюсь много, работаю много. Лежу мало. Ем нормально. Не голодаю. А вес стоит. Вчера я отлично выспалась. Кстати у меня неделю была бессонница, может в этом причина. Смотрю антитренера в инсте. Нравится мне дядька. При этом хорошо некоторые вещи объясняет. Про кортизол в том числе. Ну я спокойна, так как тело подтягивается по объёмам, нормально, а вес ну и хрен с ним. Сдвинется, куда денется. Хотели открыть с подругой купальный сезон, вода где - то на подходах к 19 градусам. Но планы смешала моя золовка, к ней подруга с Северов приехала и сегодня на поезде вечером убывает в родные пенаты. Ну и меня попросили вчера, с ними погулять. Прибывали они в районе обеда. Ну как же, я как пионэр, всегда готов. Выдвинулись мы где то в первом часу дня. Через парк шли, а там мероприятия к 1 июня. Детки поют, танцуют. Чуть поглазели. И потом спустились на набережную. Я в шортах и майке, подпалила плечи и шею в итоге. Обошли всю набережную и пошли перекусить где - то в третьем
Вес мой стоит уже неделю, ни туды ни сюды. Бесит.
2 июня 20242 июн 2024
271
2 мин