Депрессия — это психическое расстройство, при котором происходит упадок настроения, нарушается мышление и снижается двигательная активность человека.
По данным ВОЗ, депрессия является одним из наиболее распространенных психических расстройств и основной причиной смертности от самоубийств [1]. Примерно 4% населения мира страдает от депрессии. Среди женщин распространенность депрессии примерно на 50% выше, чем среди мужчин.
Классификация:
Причины депрессии многообразны и включают в себя:
- Генетический фактор (последние исследования показали, что имеется как минимум 17 геномных участков, вероятно, связанных с депрессией [2]),
- Изменения нейромедиаторного состава в головном мозге (снижение уровня серотонина, норадреналина и дофамина в центральной нервной системе [3]),
- Сопутствующие психические заболевания (тревожные расстройства, алкоголизм, другие расстройства, вызванные употреблением психоактивных веществ, и шизофрения [4]),
- Стрессовые события в жизни и т.д.
Иногда депрессия может возникать без видимой причины.
Симптомы депрессии могут варьироваться от легких до тяжелых и включают:
- Постоянное чувство грусти или тревоги
- Потеря интереса к ранее приятным занятиям
- Изменения в аппетите или весе
- Бессонница или чрезмерный сон
- Повышенная утомляемость
- Проблемы с концентрацией внимания
- Чувство бесполезности или вины
- Мысли о смерти или самоубийстве
Когнитивная триада депрессии А.Бека:
Нарушения эмоциональной сферы:
- Сниженное настроение
- Ангедония
Нарушения когнитивной сферы:
- Негативный образ себя
- Негативный опыт мира
- Негативное видение будущего
Нарушение двигательной сферы:
- Двигательная заторможенность (вплоть до ступора)
Лечение депрессии
Наиболее оптимальным вариантом лечения депрессии является комбинация фармако- (в лице антидепрессантов разного механизма действия) и психотерапии (напр: КПТ). Надо понимать, что эти 2 вида лечения дополняют друг друга, усиливая общий эффект терапии.
Шкала депрессии Бека: пройти
Данная статья предназначена для информационных целей и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. При наличии вопросов относительно вашего здоровья, всегда консультируйтесь с врачом или другим квалифицированным специалистом здравоохранения.