Люди с высокой самооценкой, это своеобразные герои?
Они считают себя достойными, даже когда их ругают. Без проблем признают свои недостатки и слабости, живут только настоящим.
Они доволны собой и верят, что заслуживают того, что может предложить жизнь.
После прочтения этой книги и в течение 30 дней, вы будете менять самоощущение, перекраивать убеждения о себе и своих способностях.
Звучит довольно сложно, но на деле, вы будете баловать себя, хвалить.
Автор книги, Марк Реклау, успешный психолог и кумир многих читателей.
Он составил план действий из более ста пунктов и стал строго их придерживаться. Главное, как считает автор, понять, что ценность исходит не извне (от того, как вас оценивают другие), а изнутри.
В книге несколько частей.
Первая часть посвящена тому, как вас видят другие люди.
Вторая-тому, как вы видите сами себя.
В третьей и четвертой рассказывается о вашем отношении к ошибкам и критике.
А из пятой и шестой вы узнаете о пользе высокой самооценки для духовного и личного развития.
Книга полезна и необходима для вашей повседневной жизни.
