Даже при воспоминании о том, кто причинил нам вред, становится плохо. Даже если фотографию этого человека увидишь. Или если напомнит кто-нибудь о нем... Действительно становится плохо, это не выдумки слабонервных людей. Это такая защита организма. Опасности нет. А защита - есть.
Когда лечишь зубы, ставят укол для обезболивания.
Я это лекарство переношу плохо. Потом слабость целый день. Организм так реагирует, ничего страшного.
Но вот иногда инъекцию не делают. Можно потерпеть, зачем лишний раз лекарство вводить, если почти не больно?
Но реакция все равно такая же. Слабость. Это оттого, что защитные вещества все равно вырабатываются. Вот клиника. Кресло. Доктор. Значит, сейчас в организм попадет вредное. Надо это вредное утилизировать. И вырабатываются защитные вещества. От них потом и слабость.
Но ведь укол не делали! А реакция все равно есть. Это организм принял меры для защиты. Превентивные меры.
И с токсичным человеком то же самое. Вы можете его просто встретить, без конфликта, просто встретить. Или просто вспомнить. И организм примет меры на всякий случай, как если бы этот человек на вас напал. И потом долго вы чувствуете себя плоховато. Хотя ровным счетом вам ничего не сделали. Даже не сказали. Даже и рядом не прошли.
Поэтому надо изгонять мысли о дурном человеке. Поменьше вспоминать прошлые конфликты. И подальше держаться от тех, кто настойчиво возвращает вас в прошлое. И напоминает о плохом. А после выздоровления и счастливого избавления надо даже одежду убрать, в которой вы переносили страдания. Все обновить. И стараться не вспоминать плохое время. И плохих людей...
Анна Кирьянова