Отвар из розмарина, его эфирного масла и добавлением туда имбиря может положительно воздействовать на рост волос, поскольку эти компоненты являются природными стимуляторами фолликулов.
Но сначала предлагаю познакомиться поближе:
💬 Мой телеграм канал, где об уходе за волосами все коротко и по делу. Рекомендации, хорошие средства, личный опыт, обсуждения.
📖 Подробнейший гайд по уходу за волосами — восстановление, поддержание, эффективные средства, правильные аксессуары. Вы научитесь составлять план ухода и подбирать подходящие косметические средства.
🔗 Запись на личную консультацию — улучшим качество ваших волос, избавимся от проблем.
Итак, в 2015 году состоялось исследование, проведенное на ста добровольцах. Оно показало, что масло розмарина не уступает по эффективности миноксидилу, используемому для стимуляции роста волос. Однако включим логику, и хорошенько подумает — розмарин не является заменой лечения при андрогенетической алопеции. При первых признаках АГА и ДА необходимо обратиться к врачу, который исходя из ваших индивидуальных особенностей подберет необходимое лечение.
Использование отвара из розмарина, могут быть полезны для людей с небольшой плотностью волос, когда каждый фолликул производит только один волос, вместо нескольких. Это может быть полезно, но не как основное лечение, а как дополнение к нему. Важно учитывать, что волосы растут медленно и в определенном ритме, поэтому стимуляция должна быть постоянной.
На практике отвары и народные методы подходят для пациентов без недостатка витаминов и минералов, без анемии, которая довольно распространена среди женщин в России, а также без серьезных гормональных проблем или ярко выраженной стадии выпадения волос. В остальных случаях это мертвому припарка.
Розмарин действительно может улучшать кровообращение, но он не подействует так, как способны проникнуть внутрь кожного покрова средства со специальными проводниками — энхансерами. Ну и, конечно же, следует помнить о размере молекул, находящихся в отваре и в специальном средстве для кожи головы (понятно, куда весы перевешивают в большей степени).
Абсолютно никаких народных средств не следует применять при обострении дерматита или псориаза, здесь опять же следует обратиться ко врачую.
Кстати, в тик-токе популярны видео, где отвар из розмарина замораживают и применяют в виде массажа кожи головы кубиками льда. Но волосяные фолликулы не любят резкие изменения температуры. Если большинство волосяных фолликулов и так в стадии спячки, такими мерами их разбудить уж точно не получится. И сюда же напомню, о ношении в холодную погоду головных уборов — это обязательная мера, чтобы большинство фолликулов бодрствовало и росло.
На сегодняшний день доступных средств для лечения алопеции не так много, которые официально рекомендуются. Трихологи используют PRP, мезотерапию, витамины, спреи с аминексилом, миноксидилом и пептидами, а также лазерное лечение. Отвар из розмарина не входит в этот список. Появление алопеции может быть вызвано разными причинами, и она требует диагностики у специалиста. Иногда потребуется консультация других врачей, таких как эндокринолог или гинеколог, для дополнительных обследований. Если человек уже облысел, отвар из розмарина не поможет.
Можно увлекаться народными рецептами сколько угодно, но для современного человека наиболее эффективная стратегия увеличения и сохранения количества волос включает в себя полноценное и сбалансированное питание, качественный уход за кожей головы (очищение, увлажнение, защита от солнца), регулярную физическую активность и минимизацию механических или химических воздействий (использование фена, окрашивание, тугие косы и дреды). Также полезно ежедневно уделять время массажу головы вместе с тониками или лосьонами — это принесет только пользу.
К тому же, следует отметить, что розмарин может темнить светлые волосы, что объясняет его использование в народных рецептах для придания волосам более темного оттенка. Для осветленных блондинок это особенно нежелательно, поскольку их волосы уже ослаблены и пересушены, а отвар, нанесенный по длине, может усугубить эти проблемы.
Например, раньше хну тоже считали средством для стимуляции роста волос, но для этого ее нужно наносить на кожу головы, чтобы стимулировать фолликулы, а не на волосы по всей длине. Когда хну наносят по длине, она образует пленку из-за своих дубильных свойств, что сильно пересушивает волосы. С отваром розмарина происходит то же самое. Дубильные свойства любого натурального вещества — это стопроцентно сухие стержни волос, поэтому аккуратнее с экспериментами.