Ожирение — бич современного общества. Избыточный вес отрицательно влияет на все системы и органы, инициирует заболевания и снижает качество жизни. В этой статье мы разберём , почему стоит бороться с лишними килограммами.
1.Увеличение нагрузки на суставы. Лишний вес создаёт дополнительную нагрузку на коленные и тазобедренные суставы и способствует их быстрому износу, что приводит к ухудшению течения гонартроза, коксартроза.
Страдает опорно-двигательный аппарат. Избыточный вес увеличивает нагрузку на позвоночник и может привести к болям в спине, шее.
2.Повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Избыток подкожно-жировой клетчатки в организме увеличивает нагрузку на сердце, повышает артериальное давление и уровень холестерина в крови. Всё это в итоге приводит к развитию и прогрессированию артериальной гипертензии , ишемической болезни сердца, дислипидемии.
3.Возрастает вероятность возникновения сахарного диабета второго типа. Избыточный вес может привести к нарушению обмена веществ , инсулинорезистентности , что приводит к повышению уровня глюкозы в крови.
4.Ухудшается работа дыхательной системы.
При ожирении увеличивается масса мягких тканей верхних дыхательных путей, что приводит к сужению просвета глотки. В результате проходимость воздуха затрудняется, особенно в положении лёжа. Это вызывает храп и временную остановку дыхания. Ожирение также может привести к развитию синдрома гиповентиляции (недостаточной вентиляции лёгких), который тоже способствует возникновению апноэ сна.
5. Доказано увеличение риска развития некоторых видов рака. Избыточный вес может повысить риск развития рака молочной железы, толстой кишки, эндометрия и других органов.
6.Помимо этого, ожирение может стать причиной психологических проблем, таких как низкая самооценка, депрессия и социальная изоляция.
______________________________________________________________________________________
Данная статья предназначена только для ознакомления и не заменяет профессиональной медицинской помощи, диагностики или лечения. Обязательно консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам здоровья и терапии.
______________________________________________________________________________________