Экологический маршрут «Босоногая тропа» в Москве, Цена билета 800 рублей!
Москва, будучи одним из крупнейших мегаполисов мира, продолжает удивлять и радовать своих жителей и гостей уникальными инициативами, направленными на улучшение экологической обстановки и повышение уровня комфорта жизни. Одной из таких инициатив является экологический маршрут «Босоногая тропа».
Что такое «Босоногая тропа»?
«Босоногая тропа» — это специально оборудованный маршрут, предназначенный для прогулок босиком. Основная цель этой тропы — дать людям возможность почувствовать природу, насладиться естественными текстурами земли, песка, гальки, травы и других природных материалов. Этот маршрут позволяет не только отдохнуть и расслабиться, но и укрепить здоровье.
Где находится «Босоногая тропа»?
Экологический маршрут «Босоногая тропа» располагается в одном из живописных парков Москвы, таких как Парк Горького, Сокольники или Измайловский парк. Эти места выбираются не случайно, так как они известны своей природной красотой и ухоженностью.
Адрес эколого-просветительского комплекса: 5 км от МКАД, развилка Щелковского и Балашихинского шоссе.
Координаты - 55.828326, 37.897836
- От метро "Щелковская" на пригородных автобусах или маршрутных такси до ост. "Лесоцех" (мкрн. Изумрудный), далее переход на светофоре на другую сторону, 300 м пешком в сторону области. Или до ост. "Дорожный участок" (сразу за постом ГИБДД), далее через пешеходный переход на другую сторону, 100 м вдоль шоссе в сторону Москвы.
- На автомобиле: 5 км от МКАД, развилка Щелковского и Балашихинского шоссе. Заезд в Дендрарий только по направлению в Москву.
Из Москвы по Щелковскому шоссе мимо поста ГИБДД до заправки. Далее разворот через заправку по Балашихинскому шоссе обратно до Щелковского шоссе и выезд по направлению в Москву. Через 15 метров поворот направо.
Польза прогулок босиком
Ходьба босиком по различным природным покрытиям имеет множество преимуществ для здоровья:
- Стимуляция нервных окончаний: Ходьба босиком стимулирует нервные окончания на стопах, что способствует улучшению общего самочувствия и снижению стресса.
- Улучшение кровообращения: Контакт стоп с различными поверхностями помогает улучшить кровообращение.
- Закаливание организма: Разные температуры поверхностей помогают закалить организм, повышая его сопротивляемость к простудным заболеваниям.
- Развитие координации и баланса: Прогулки по неровным поверхностям улучшают координацию и баланс.
Особенности маршрута
Маршрут «Босоногая тропа» включает несколько участков, каждый из которых покрыт различными природными материалами:
- Трава: Приятная мягкая поверхность, которая оказывает расслабляющее воздействие.
- Песок: Теплая и приятная текстура, напоминающая пляж.
- Галька и камни: Массажный эффект для стоп, стимулирующий кровообращение.
- Деревянные настилы: Естественный материал, который также способствует массажу стоп.
По всей длине маршрута установлены информационные таблички, объясняющие пользу каждой поверхности и дающие рекомендации по технике ходьбы, длина трассы 3,6 км!!!
Как подготовиться к прогулке
Для того чтобы прогулка по «Босоногой тропе» принесла максимум пользы и удовольствия, следуйте нескольким простым советам:
- Одевайтесь комфортно: Выберите удобную одежду, лучше всего шорты.
- Возьмите с собой воду: Прогулка может занять некоторое время, поэтому лучше иметь при себе бутылку воды и еду ( снеки или бутерброды).
- Не забудьте о влажных салфеток: После прогулки можно вытереть ноги и надеть обувь
Билеты вы можете приобрести при входе
- Взрослый: 800 ₽
- Детский: 600 ₽
- Парковка(+350 ₽)
Заключение
Экологический маршрут «Босоногая тропа» в Москве — это уникальная возможность почувствовать природу в самом центре города, улучшить свое здоровье и просто насладиться необычным и приятным опытом. Это прекрасное место для семейных прогулок, отдыха с друзьями или уединенного времяпрепровождения. Попробуйте сами и откройте для себя новый способ взаимодействия с природой!