Все, что вас окружает, в каком-то смысле является отражением вас и вашего внутреннего мира. Люди, находящиеся рядом с вами, влияют на вас, а вы влияете на них. Ваше пространство, физическое и ментальное, является отражением вас самих и отражением ваших отношений с собой.
Если посмотреть на это с разных ракурсов, то можно увидеть много зон развития, можно через это разрешить какие-то давно назревшие проблемы и ситуации.
Вот важные вопросы для самоанализа:
1) Что вас окружает в физическом пространстве
Ваше жилье, ваше рабочее место, ваши любимые безделушки, ваша одежда и т.д. Что вам нравится, что вас раздражает, что вам мешает.
2) Кто есть в вашем окружении
Кто из окружения вам приятен, к кому относитесь нейтрально, кого считаете неприятным, опасным и т.д. Кто хочет дружить с вами, а с кем хотите дружить вы сами?
3) Что занимает большую часть ваших мыслей
Какие повторяющиеся мысли вас никак не отпустят? О чем мечтаете? Что постоянно забирает ваше внимание на себя, как вам кажется, без вашего желания? В течение дня, если посмотреть в сухом остатке, то на чем чаще было сконцентрировано ваше внимание?
4) На что вы больше всего тратите времени
Какие основные «статьи расходов» вашего времени? Что это за дела, что это за общение, за отдых и т.д.? Стоит провести хронометраж – тогда многое подсвечивается.
Как вам сейчас многомерная картинка вашего пространства? Что хотите оставить без изменений, а где точно пора навести порядок?
Вот на что важно опираться, анализируя свое жизненно пространство.
1) Честно себе признаться в том, что не устраивает
Если вам не нравится пространство или отдельные его части, то не стоит себя обманывать. Лучше настроиться на изменения. Можно навести глобальный порядок, можно секторами.
2) Вовремя избавляться от всего лишнего
Расхлямлять территорию, расхламлять голову. Прекращать мучительные отношения. Не тащить чемодан без ручки и хоронить дохлую лошадь.
3) Четко обозначить свои приоритеты
И самостоятельно рисовать картину своей жизни в соответствии с ними.
4) Активнее стремиться к тому, как вам хочется
Действовать в соответствии с тем, что вам нравится, что вам хочется. И меньше опираться на тактику «Избегать то, чего не хочу».
Пора прямо и честно посмотреть на свое пространство жизни. Если хотите изменений – вы уже знаете, что делать.
Дорогие читатели, а вы для себя как понимаете эту фразу?
Мой телеграм-канал, присоединяйтесь https://t.me/verabokareva
До скорых, волнующих встреч!