Есть люди, для которых игнор – это удобный и очень эффективный инструмент. Инструмент манипулирования другими людьми. Инструмент, помогающий снять с себя ответственность за свои проступки. Инструмент захвата власти и повышения своей самооценки.
Ну а что там с другим человеком, который мучается в неопределенности и не понимает причин этого игнора? Игнорщику не так важно – цель оправдывает средства.
Да, так бывает, что люди замолкают, выходят из контакта временно или насовсем. Не всегда это манипулятивный игнор. Важно учитывать контекст и особенности самой личности. Но когда человек так поступает систематически, когда ваши попытки вести здоровый диалог ситуацию не исправляют, то как раз о том самом – об игноре как жесткой и жестокой манипуляции.
Почему игнор так мучителен?
- Многих воспитывали, щедро использую метод игнора. Родители просто замолкали, учителя игнорировали. Боль отвержения врезалась в психику. И во взрослом возрасте человек, которого игнорируют, может провалиться в этот состояние, почувствовать себя беспомощным на какой-то миг.
- Неясность, неопределенность, нет правил игры, нет требований. Не понятно, что делать, куда идти, что от тебя ждут. Это то самое подвешенное состояние. особенно люди эмоциональные, чувствительные, ответственные начинают трактовать это отвержение как то, что они плохие, они виноваты.
У игнорщика могут быть свои мотивы, свои выгоды. Только не стоит во всем этом искать что-то непременно светлое и хорошее, чтобы оправдать такое поведение.
1) Игнор – это сознательный выбор
Помните, что этот человек выбрал поступить именно так. Выбрал причинить вам боль, чтобы посредством этого получить какую-то свою выгоду.
2) Не доверяйте тем, кто сознательно делает вам больно
Если кто-то сознательно причиняет вам боль, да еще делает это систематически, то не стоит этого человека считать близким и полностью ему доверять. Настанет время, когда он сделает еще больнее.
3) Сделайте, что зависит от вас, но не превращайтесь в догоняющего
Можно предложить диалог, задать вопрос. Если человек продолжает молчать, закрывается и так далее, то пусть остается в своей атмосфере. Посчитает нужным – выйдет на связь. А вы, опять же, если на тот момент сочтете нужным, - ответите или нет.
4) Разве это то, чего вы заслуживаете
Если с вами так пытаются обращаться, то важно на первое место для себя поставить собственный комфорт и заботу о себе. Не оправдывайте этих людей и не давайте им возможности снова делать вам больно.
Дорогие читатели, а вы как себя ведете, если кто-то впадает в игнор?
Мой телеграм-канал, присоединяйтесь https://t.me/verabokareva
До скорых, волнующих встреч!