Подводный мир манит своей загадочностью и красотой. Это место, где можно увидеть уникальных морских существ, потрясающие коралловые рифы и затонувшие корабли. Однако дайвинг требует серьезного подхода и подготовки. Чтобы ваше погружение было безопасным и приятным, важно учитывать несколько ключевых моментов. Сегодня мы расскажем, как подготовиться к дайвингу и что нужно знать перед погружением.
Инструктор - это ваш проводник в подводный мир. Он знает все о безопасности под водой и может предотвратить опасные ситуации. Вот почему важно:
- Следовать указаниям беспрекословно - Если инструктор дал команду всплывать, необходимо немедленно это выполнить. Он может видеть или чувствовать опасность, которую вы не заметили.
- Не трогать морских обитателей без разрешения - Некоторые из них могут быть опасными. Инструктор знает, что безопасно, а что нет.
Как правильно подготовиться к первому погружению:
- За сутки до погружения следует полностью отказаться от алкоголя. Даже небольшой бокал вина может повлиять на сердцебиение, а под водой сердце должно работать идеально. Алкоголь может также вызвать обезвоживание, что ухудшит вашу способность справляться с изменениями давления.
- Нырять при простуде категорически нельзя. Это не только затрудняет дыхание, но и мешает правильному выравниванию давления в ушах. Если у вас есть симптомы простуды, лучше перенести погружение до полного выздоровления.
Обучение с RuDIVE, это всегда подробный инструктаж перед погружением. Вы узнаете:
- Как надевать и проверять снаряжение - Это важно для вашей безопасности и комфорта под водой.
- Основные движения и жесты под водой - Плавание под водой отличается от плавания на поверхности, и вам нужно научиться правильно двигаться.
- Пробное погружение в бассейне - Это поможет вам привыкнуть к снаряжению и условиям под водой.
Советы по поведению под водой:
Под водой давление быстро повышается, что может привести к повреждению внутреннего уха. Чтобы избежать этого, каждый метр погружения следует зажимать нос и выдыхать в него. Это выравнивает давление и делает погружение комфортным.
- Правила общения под водой - Под водой дайверы используют жесты для общения. Основные жесты дайверов:
- "Все в порядке" - Как показывать: Соедините большой и указательный пальцы, образуя круг, остальные пальцы вытянуты вверх. (OK)
- "Всплытие" - Как показывать: Сожмите руку в кулак и поднимите большой палец вверх.
- "Погружение" - Как показывать: Сожмите руку в кулак и направьте большой палец вниз.
- "Нужна помощь" - Как показывать: Сжимайте и разжимайте кулак.
- "Проблемы с дыханием" - Как показывать: Имитация удара карате по шее (ладонь горизонтально подносится к шее и проводит линию слева направо).
- "Остановиться" - Поднимите ладонь вверх, пальцы вместе, обращенная к партнеру.
- "Опасность" - Как показывать: Сожмите кулак и вытяните руку в направлении опасности.
- "Закончился воздух" - Как показывать: Проведите ребром ладони по горлу, имитируя режущее движение.
- Сохраняйте спокойствие - Под водой мозг может воспринимать ситуацию как утопление, что вызывает панику. Важно помнить, что рядом с вами находится инструктор, который следит за вашей безопасностью. Если вы почувствовали панику, просто подайте сигнал инструктору, и он поможет вам всплыть.
- Избегайте контакта с морскими обитателями - Под водой многие существа могут быть опасны. Медузы, кораллы и морские ежи могут ужалить или уколоть. Поэтому лучше не трогать ничего без разрешения инструктора и наблюдать за красотой издалека.
- Равномерное дыхание - Дышите ровно и небыстро, чтобы экономить воздух в баллонах. Это поможет вам дольше наслаждаться погружением и избежать проблем с дыханием. Обычно рекомендуется дышать в половину легких, чтобы воздух расходовался медленнее.
- Правильный выход из воды - Когда вы залезаете в лодку, вода не является хорошей опорой, и это может быть сложно. Снимите ласты перед выходом, чтобы облегчить этот процесс. Инструктор или партнер могут помочь вам, подавая руку или поддерживая снаряжение.
Правильная подготовка и следование всем правилам безопасности сделают ваше первое погружение незабываемым и безопасным. Помните, что каждый опытный дайвер когда-то был новичком, и с каждым новым погружением вы будете чувствовать себя все увереннее.
Желаем вам удачных и безопасных погружений, полных ярких впечатлений и незабываемых моментов вместе с RuDIVE!
🤩 Заберите свой подарок — прямо сейчас в нашем Telegram! 🤩
Полезные бонусы для тех, кто интересуется дайвингом:
- 🌊 Чек-лист для подготовки к сафари
- 🎫 Скидка 5% на подарочный сертификат на дайвинг в океанариумах
- 🎤 Секретный доступ к видео и подкастам
- 🗞️ Новости и спецпредложения — раньше всех