Я размышляю о том насколько человеку важна стабильность. В нестабильных, непредсказуемых, постоянно изменяющихся условиях, способны выживать очень немногие организмы. И человек явно не в их числе.
⠀
Эта внутренняя стабильность настолько важна, что человек соглашается на, порой, очень некомфортное существование, лишь бы не сталкиваться с чем-то новым и неизведанным. Так как оно, новое и неизведанное, повлечет за собой необходимость изменяться – адаптироваться и тратить ресурсы.
⠀
Вот видите – все, по сути, в нашей жизни крутиться вокруг экономики – что тратить, куда и сколько.
⠀
Поэтому я, в очередной раз повторюсь, не люблю эти пресловутые инсайты, за которыми многие так гоняются. Недостаточно что-то понять на уровне ума.
Это я как умный человек вам говорю 😁.
Простого понимания недостаточно для изменений, необходимо усилие воли, чтобы пробовать, терпеть неудачу и пробовать снова. И тратить на эти волевые усилия массу сил. И не забывать пробовать. А именно это чаще всего и случается – память услужливо вытесняет лишнее, сохраняя гомеостаз. Поэтому те, кто легко и быстро получил свой инсайт, также легко и быстро бросают его на полпути.
⠀
Для того, чтобы начались изменения, необходимо «понять» на уровне сердца, когда прежнее поведение или отношение становиться невозможным, когда появляется видение разных альтернатив и способность выбирать и отказываться, не разрушаясь.
Но этот путь от ума до сердца занимает время.