Много всего уже написано про темную триаду и нарциссов в частности. Хотела бы обратить ваше внимание на количество этих цветочков в нашем окружении. И как их всех отправить в неконтакт? А если это родители, братья и сестры, дети...никак? Почему же партнера можно так легко выкинуть из жизни, повесив на него этот ярлык?
Если в банку с огурцами положить один соленый - то просолятся все огурчики. Так же и с нарциссами. Их токсичное поведение распространяется как вирус. Я бы назвала его "вирус недовольства".
Есть клинические нарциссы - люди с недоразвитой лимбической системой мозга, физически не способные испытывать эмпатию, с диагнозом НРЛ, а есть их жертвы - которые получают травму отверженности в детстве и приобретают эту болезнь на ментальном уровне.
Вот представьте человека с травмой отверженности - психологически трехлетнего ребенка в теле взрослого человека, с обязанностями взрослого человека и с требованиями общества как к взрослому человеку. А он от мамы еще не сепарировался. Он же в диком ужасе от происходящего. А вы читали про старость нарциссов? Не хотела бы я себе такого расстройства.
И вот этого человека с травмой отверженности вы предлагаете в неконтакт? То есть отвергнуть? Сделать то, чего он боится больше всего и именно этот страх и тревога побуждают его творить всякую дичь. А как же гуманность?
Понятно что в другую крайность - спасать его и лечить тоже впадать не стоит. Они как раз так и сосут из нас энергию - через жалость, страх и вину. Но есть же отстраненное сочувствие.
Подумайте, почему он вам смог сделать больно? Не потому что он нанес вам какую-то травму, а потому что нажал на больное место. Это как в анекдоте, когда пациент жалуется что все тело болит, куда не ткни - а доктор диагностирует перелом пальца. Может себя излечить? Чтоб некуда было тыкать нарциссу. Может попробовать отнестись с благодарностью к опыту общения с ним -он как минимум подсветил ваши болезненные точки. Теперь понятно с чем работать. А благодарность - это и есть их нарцисстический корм. Да, там бездонная бочка и им всегда мало сколько не благодари. Но это не повод не давать им ровно столько сколько хочется отдать даром - не ожидая ничего взамен.
Моя мама нарцисс. Я прошла все круги ада. Неглект это самое страшное, что было в моем детстве. Из-за того, что в детстве игнорируют твои желания и потребности, наказывают таким образом за проступки - формируется комплекс хорошей девочки. Когда думаешь, что нужно быть удобной и угождать всем, чтобы тебя любили и уважали, "выслуживать любовь". Я в неоплатном долгу перед ней за то, что она меня вообще родила. Сколько раз слышала фразу "я тебя родила, я тебя и убъю". Но я вышила крестиком и расшила бисером икону ей в подарок на свои 30 лет. Я сделала это для себя. Я с ней рассчиталась. Я поблагодарила ее за то, что дала мне жизнь и вырастила.
Как же правильно поступать с интимным партнером нарциссом? Особенно когда у вас есть дети. Как можно устроить полный неконтакт отцу общего ребенка? Легко сказать простить и отпустить ситуацию с благодарностью после того унижения, что он вам устроил.
Однажды мне психолог посоветовала представить лицо ребенка вместо головы начальника, когда он орал на меня. Эту технику я использую теперь и для мамы и для бывшего. Ведь так и есть. Это дети. Какая ответственность? Какие взрослые дела? Какой эмоциональный интеллект и сдержанность? Их несет как детей. Они не умеют контролировать свой негатив.
Попробуйте относиться к не повзрослевшим ментально людям, как к детям. С любовью и снисхождением. Не отвергайте их. Вы ведь не отправляете в полный неконтакт своего 3х летнего ребенка когда он плохо себя ведет?