Сохнут и трескаются губы: что делать

Вне зависимости от сезона, сухие и трескающиеся губы вызывают тревогу за внешний вид, дискомфорт и боль.

<a href="https://ru.freepik.com/free-photo/portrait-serious-young-ginger-european-woman-covering-mouth-with-both-hands-keeping-secret-freckled-redhead-female-blouse-doesn-t-want-spread-rumors-some-confidential-information_9438344.htm#fromView=search&page=1&position=9&uuid=6deece94-8d7c-461f-9617-9e50b35a14a7&query=%D1%81%D0%BE%D1%85%D0%BD%D1%83%D1%82+%D0%B3%D1%83%D0%B1%D1%8B">Изображение от wayhomestudio на Freepik</a>

Вот несколько распространенных причин, почему губы могут сохнуть:

🔹 Недостаточное увлажнение — несоблюдение водного баланса, обезвоживание на фоне ОРВИ

🔹 Воздействие окружающей среды — ветер, холод, сухой воздух

🔹 Использование агрессивных продуктов — некоторые губные помады и блески содержат ингредиенты, которые вызывают раздражение и сухость

🔹 Частое облизывание или обкусывание губ

🔹 Недостаток витаминов и питательных веществ — дефицит витамина В и жирных кислот может приводить к сухости кожи, в том числе и на губах

🔹 Побочный эффект приема медикаментов — препараты для лечения акне, диуретики, ретинол и другие

Решение проблемы:

✔️ Увлажнение: бальзамы или масла для губ, которые содержат глицерин, гиалуроновую кислоту или пчелиный воск. Наносите средство регулярно, особенно после еды и перед сном

✔️ Защита от солнца: не забывайте о воздействии ультрафиолетовых лучей, пользуйтесь солнцезащитными бальзамами для губ с SPF

✔️ Эксфолиация: массаж губ с помощью нежного скраба. Это поможет удалить ороговевшие клетки кожи и улучшить проникновение увлажняющих средств

✔️ Пейте достаточно воды

✔️ Избегайте косметику с агрессивными ингредиентами