Выгорание - это когда вы тратите больше, чем получаете. Когда вы перестаете всё делать творчески, всп происходит механически.
Когда человек занимается деятельностью, которая ему нравится, он всё время наполняется. Потому что эта деятельность даётся ему природой, она свыше даётся. И когда человек её реализует, ему постоянно свыше поступает новая энергия.
Поэтому выгорание происходит тогда, когда вы теряете связь с жизнью. Это приходит только через проживание в моменте здесь и сейчас и чувствование и ощущение гармонии. Вы начинаете своевольничать и поэтому энергию начинаете тратить больше, чем даётся. Вы перестаете чувствовать ритм времени.
Выгорание - это означает опустошение и потерю вкуса к деятельности. Не делайте этого! Потому что нужно и отдавать, и наполняться. Вот как дыхание: мы принимаем воздух и отдаём в равной степени. Наполняемся общением, знанием, отдыхом и отдаём общение, знания, кому-то в чём-то помогаем. Вот это должен быть баланс всего в вашей жизни.