Я думаю, что каждый из нас слышал такие отговорки, как «нет времени», «я ничего не успеваю». Или, возможно, это вы сами говорите каждый день своему мужу/жене, сидя за ужином. Эта проблема, на которую люди, чаще всего, закрывают глаза, хотя она решается довольно быстро и легко. Как раз в этой книге я нашла много способов, как управлять своим временем, как распределить время, чтобы хватало на все.
Посмотрите, какие темы затрагивает «AGILE LIFE»:
-Работа мозга на просто языке для «чайников»
-Стресс и выгорание
-Правильная постановка целей
-Наведение порядка в расписании
-Программирование привычек
-Мониторинг прогресса
-Препятствия, которые мешают старту
И это только часть тем! Эта книга-кладезь знаний. Причем информация преподнесена на простом и понятном для каждого языке.
После прочтения этой книги, вы уже не сможете сказать, что «вам не хватает времени», вы просто правильно распланируете свой день и найдете время на все, тем самым быстрее «отговорочников» добьетесь результатов в своей жизни. Поэтому настоятельно рекомендую к прочтению книги за чашечкой кофе!