Когда у других рабочий день заканчивается, Дима Добрый только идет на работу. В Барнауле он знаменитость. "Вежливый, пунктуальный и очень веселый!" — отзываются клиенты о ведущем мероприятий.
Ходить в балахонах, спать на полу, ужинать два раза и ждать дня, когда организм не выдержит, — привычное дело для людей, под чьей тяжестью стрелка весов зашкаливает. Изменить ситуацию заставляют проблемы со здоровьем. РИА Новости узнало истории тех, кто сумел побороть себя, нашел мотивацию и встал на путь возвращения к нормальной жизни.
"Вес стал фишкой"
Когда у других рабочий день заканчивается, Дима Добрый только идет на работу. В Барнауле он знаменитость. "Вежливый, пунктуальный и очень веселый!" — отзываются клиенты о ведущем мероприятий.
К проведению праздника готовится ответственно, собираться начинает сильно заранее. Костюм выбирает под тему мероприятия. Одежду часто приходится шить на заказ — в магазинах брюки, рубашки и пиджаки не покупает уже несколько лет. Там просто нет таких размеров.
Последние два года вес Доброго не опускался ниже 200 килограммов. В мае достиг максимальной отметки — 220. Постоянная прибавка значительно влияет на качество жизни. "Большую часть времени стою, участвую в активностях с гостями. Сейчас мне это дается с трудом — ноги быстро устают и постоянно потею. Одышка уже не исчезает", — признается он.
Преимущественно ночной образ жизни влияет и на другие показатели здоровья. "Сплю плохо, постоянно ворочаюсь, дыхание сбивается, тело затекает. Ем как придется — часто угощают на корпоративах", — рассказывает Добрый.
"В весе" он со школьного возраста. Родители обращались к врачам, те в один голос говорили — "перерастет". Но этого не случилось.
Когда поступил в университет и стал жить один, на свое состояние вообще перестал обращать внимание. "Во время учебы питался как попало, — вспоминает Дима. — Вес меня совсем не расстраивал, наоборот, одногруппники и друзья поддерживали, говорили, что это моя фишка".
В карьере ведущего Димина "фишка" осталась. На вопрос о реакции клиентов на его внешность отвечает, что обидные слова слышал только от детей.
"Идешь по улице, а ребенок громко маме: "Ой, какой жирный!" Я понимаю, что он не специально, но внутри обижаюсь, начинаю копаться в себе, — признается Дима. — Иногда и родители пугают детей мной: "Будешь много чипсов есть — станешь как этот дядя". Это, безусловно, ранит".
Обдумывает и каждое движение — боится за мебель, которую, кстати, заказывал по индивидуальным меркам. На третий этаж, где живет, ездит только на лифте. Если тот сломан, добирается до квартиры пятнадцать-двадцать минут с остановками.
Дома обустроить быт удалось, но в других местах Доброму куда сложнее. "В самолетах обычно идут навстречу и выделяют место так, чтобы рядом было свободно. Однажды пересадили в бизнес-класс, — рассказывает он. — В отелях часто стаскиваю матрас с кровати и ложусь на полу. Страшно, что конструкция просто развалится".
Одежду тоже научился подбирать не сразу. "В Барнауле только два магазина с большими размерами. Цены там необоснованно завышены. Почти все покупаю онлайн. Беру футболки, которые задуманы как oversize. Мне они обычно в самый раз", — объясняет Дима.
В очередной раз серьезно задумался о своем состоянии, когда прочитал новость о смерти Дмитрия Красилова, известного под псевдонимом Пухляш. "Врачи рекомендовали мне бариатрическую операцию. Думал над этим два года, боялся. Сейчас наконец решился. Через две-три недели все кардинально изменится", — уверен он.
"В зоне риска каждый"
О том, что ожирение — главная неинфекционная эпидемия мира, врачи говорят не первый год. По данным Росстата, в 2022 году в России выявили более 419 тысяч новых случаев ожирения. В 2021-м их насчитывалось 383 тысячи.
Проведенное РИА Новости в прошлом году исследование показало, что острее всего проблема стоит в Орловской, Псковской, Рязанской, Тамбовской и Калужской областях. Средний ИМТ там — от 27,2 до 28,2. Чаще всего ожирением страдают женщины пенсионного возраста. У мужчин активный набор веса начинается раньше, с 25 лет.
"Прибавка происходит из-за неправильного рациона. Сейчас человек, особенно если он работает, не ест, как положено, три раза в день, перехватывает на бегу что придется, — поясняет хирург высшей категории, к. м. н. Александр Пантюшин. — Тогда все решает энергообмен. Кто-то остается худым, а кто-то постоянно поправляется. Предрасположенности к набору веса не существует, полные люди есть в каждой семье. В зоне риска каждый".
Ожирение — триггер для множества заболеваний. Самое распространенное — сахарный диабет второго типа. "У таких людей повышен риск инсульта и инфаркта, а килограммы сказываются на работе печени и почек, — говорит врач. — Развивается гипертоническая болезнь, повышается холестерин и разрушаются суставы".
По словам врачей, сам по себе лишний вес не приводит к смерти. Причиной становятся именно болезни. "Например, от ночного апноэ (остановка дыхания во сне. — Прим. ред.) в год умирает три тысячи человек", — приводит цифры Пантюшин.
"Маркер", на который надо обратить внимание: прибавка более десяти килограммов за год.
"Когда проблема лишнего веса заходит слишком далеко, а бороться с ней самостоятельно сложно, многие закрываются в себе и продолжают есть, потому что "уже и так очень толстые", — отмечает бариатрический хирург Владислав Давыдов.
Иногда это приводит к критическим ситуациям. Одиннадцатого апреля в столичную скорую позвонил 54-летний мужчина с жалобами на сердце. Вызвал бригаду врачей, однако те не смогли госпитализировать его срочно — больной весил больше 300 килограммов. Вызвали спасателей, которым пришлось ломать оконную решетку. Потом восемь человек перенесли пациента в карету скорой. Через неделю он скончался в больнице.
Идентичная ситуация произошла 23 апреля. Спасатели эвакуировали 300-килограммовую москвичку с пятого этажа. Носилки сделали из подручных средств на месте. На все это ушло около двух часов.
"Не мог дышать"
Чтобы избежать худшего, в запущенных случаях требуется операция.
"Более 25 лет в России применяют лапароскопический способ оперирования (хирургическое вмешательство через небольшие отверстия. — Прим. ред.). Хирургия ожирения приобрела массовый характер и доступна каждому, кто хочет изменить жизнь", — отмечает бариатрический хирург, профессор Владимир Евдошенко.
Показание — индекс массы тела более 35, а также одно или несколько серьезных осложнений: сахарный диабет, остановка дыхания во время сна, скачки давления.
Так в больницу попал и Павел Востриков. В марте 2024-го ему резко стало плохо: поднялось давление, легкие словно окаменели, несколько секунд не мог вдохнуть. "Сердце не справлялось с нагрузкой. Внутри тогда что-то надломилось, и я срочно стал искать хирурга", — рассказывает он. На тот момент его вес достиг 235 килограммов.
"Я всегда был большим, но раньше вес удавалось удерживать спортом, активным образом жизни. В 2020-м случилась пандемия и я работал на удаленке", — вспоминает Востриков.
В 2022-м он весил уже 215 килограммов. Однако менять в жизни ничего не хотел — не было повода: "Я расстраивался, но продолжал успокаивать себя и откладывать "до понедельника".
Острее всего ощущал проблему, когда не мог полноценно проводить время с семьей.
"Сначала я перестал ходить с женой за продуктами, а потом, приезжая на дачу, отказывался даже от прогулок с детьми в лесу. Шашлыки с друзьями жарил, сидя на стуле".
Участвовать в привычных активностях было тяжело, и Павел придумал другое занятие — есть. Устраивал поздние ужины, когда домочадцы ложились спать. Говорит, это успокаивало.
"Оставалось только отрезать"
Со дня бариатрической операции прошло чуть больше месяца. За это время ему удалось сбросить уже 35 килограммов. По словам хирургов, именно первые три месяца реабилитации — самые сложные.
Востриков не стал исключением. "Конечно, тяжело осознать, что еще две недели назад ты мог съесть пять гамбургеров, а сейчас хватает ложки пюре, — говорит он. — Ем отдельно от семьи, для меня это теперь маленький ритуал".
"Желудок уменьшается операбельно, благодаря чему чувство насыщения наступает быстрее, а аппетит снижается", — объясняет бариатрический хирург Владислав Давыдов.
После операции пациентов наблюдают сразу несколько специалистов. Среди них — психологи, ведь риск сорваться очень велик.
"Операция — не решение проблемы, а только инструмент для того, чтобы начать изменения, — подчеркивает хирург Александр Пантюшин. — Обычно вес начинает возвращаться спустя пять-семь лет после вмешательства. И 20 процентов людей не справляются с этим, приходят на повторную процедуру".
Другие же если и возвращаются в клинику, то только для следующего этапа изменения тела — эстетического.
Олесия Трунина прооперировалась, когда ей было 39 лет, в 2021-м. Ее вес тогда достиг 140 килограммов. В прошлом она кандидат в мастера спорта по волейболу, лишнего веса не было. Но в 2012-м начал расти, как ей казалось, из воздуха. "Анализы показали проблемы в работе щитовидной железы. Мне назначили пожизненно принимать гормоны. За десять лет я постепенно, незаметно для себя, набрала чудовищные 70 килограммов — буквально еще одного человека", — рассказывает она.
На операцию решилась, когда резко ухудшилось здоровье — сильно повышалось давление. За два года после операции Олесия сбросила 63 килограмма. Сейчас принимает витамины, каждый месяц сдает объемный список анализов. Это стало рутиной.
В январе 2024-го Трунина сделала пластику: подтянула кожу. Как отмечают врачи, вернуть эластичность могут все пациенты до 35 лет. Дальше уже сложнее.
После операций Олесия помогает другим бариатрическим пациентам, создала сообщество в Telegram. "Только тот, кто прошел хирургическое вмешательство, сможет тебя понять", — объясняет она свое решение.