Именно так обычно близкие реагируют на попытки своих доброжелателей отправить их к психологу.
Почему возникает такая реакция и что не так с желанием показать близкого человека психологу? Давайте разбираться.
Внушительная часть клиентов приходят на первую сессию с жалобами на мужа/жену/родителей/детей/партнера и т.д. «Он/она меня не понимает/не слушает/…, как ей/ему объяснить/доказать/…, что он/она поступает неправильно/плохо/гадко/… «Они меня не ценят», «Никакой благодарности, а я всю жизнь для них стараюсь. И лишь маленький процент людей начинают на первой сессии говорить о себе, о своих чувствах, переживаниях и тревогах.
Если перевести с русского на русский, получается интересная концепция: «Мне бы его/ее/их «починить» и все будет замечательно».
Осознать, что «Я – причина всего происходящего в моей жизни» очень больно, что «Я могу всё кардинально поменять» - кажется невозможным. На этом, кстати, неплохо наживаются создатели курсов про «волшебную таблетку», типа «Как заставить ребенка есть кашу на завтрак и спать с 21:00 до 07:00», «Как дрессировать мужа на осуществление всех ваших капризов», «Куда зарыть бумажку с желаниями в полночь, чтобы они 100% исполнились» и иже с ними.
Когда психолог мягко пытается вернуть человеку ответственность за его жизнь и в целом повернуть его лицом к самому себе, чаще всего включаются психозащиты, которые бывают разными (зрелыми либо примитивными), в зависимости от уровня организации личности (невротического, пограничного или психотического).
Если на этом этапе включается такой механизм психологической защиты, как, например, избегание и человек старается (бессознательно) с его помощью оградить себя от столкновения с пугающими событиями или чувствами, то на следующую сессию он наверняка не придет. А если сработает механизм смещения (замещения), когда происходит смещение внимания/аффекта/импульса/стимула с себя на другой объект, или проекция – когда мы приписываем другим людям собственные (считающиеся для нас неприемлемыми) черты, чувства, намерения или желания, то на следующую сессию человек отправит (или попытается это сделать) того, кто, по его мнению, является причиной всех проблем, чем может серьезно усложнить ситуацию.
Этот объект может вообще не подозревать о существовании проблемы, в его картине мира все замечательно и, конечно, попытки отправить его к специалисту будут восприняты в штыки.
Когда человек приходит к психологу, конечно важен его жизненный контекст, но еще важнее его внутреннее состояние.
У меня и моего клиента – есть единственный общий предмет для работы – то самое внутреннее состояние, т.е., его установки, убеждения, его эмоциональное состояние, отношение к себе и к миру и т.д. То есть, важный момент – психолог – это эксперт в работе с внутренним состоянием, психолог помогает осуществить в нем некоторые изменения, которые в конечном итоге приведут к улучшению качества жизни.
Желание «починить» другого человека – это способ уйти от ответственности за свою жизнь, за свои неудачи, но основная цель, которая кроется за этим желанием – не испытывать чувство вины или стыда, оставаться хорошим в своих глазах или !!ВНИМАНИЕ ШОК КОНТЕНТ!! в глазах своих родителей.
Да, человек, не несущий ответственности за сою жизнь, свои решения, не выдерживающий своих собственных чувств, находится в эго состоянии ребенка. Детская позиция – это зависимая позиция. Маленький ребенок всегда ждет, что кто-то взрослый, всемогущий придет и решит все его вопросы, у маленького ребенка тысячи отговорок, почему он что-то не сделал, сотни оправданий в случае неудач, он привык, что родители или другие значимые взрослые, помогут, исправят, защитят, поймут и простят.
Но во взрослой жизни другие правила. Все функции взрослого теперь нужно выполнять самостоятельно, научиться быть самому себе заботливым родителем.
Управление своей жизнью, способность брать на себя за нее ответственность – признак взрослой сформировавшейся личности. Ответственность за свою жизнь позволяет действовать так, как хочется именно нам.
Личная ответственность – это осознанные действия из позиции взрослого, понимание, что именно Я – причина всего происходящего в моей жизни, что только от меня зависит моё счастье, благополучие и здоровье.
И в Ваших силах сделать этот шаг навстречу себе.