Как вы? Как вам? Как ваши дети?
Первые экзамены уже позади, как-то пережиты и детьми, и взрослыми. Уже есть понимание, как это происходит, на что способен ребенок в ситуации такого стресса. Уже понятно, как родители справляются с этим.
Кто-то облегченно выдыхает. И тут, понятно, тоже можно выдохнуть.
Кто-то нервничает, злится, плачет… Плачет. Как трудно порой выносить эмоции взрослеющего ребенка. И так хочется защитить, укрыть, спасти от них, обесценить опыт трудных эмоций, чтобы... Что?..
Ну, например, не расстраиваться самим.
И тогда возможно засмеять, начать ругать, обвинять, обесценить.
Хочется поскорее завершить этот трудный момент словами: «да будет тебе», все пройдет», «все будет хорошо».
И, пожалуй, это так.
Будет хорошо.
Но сейчас плохо.
Важность трудных для проживания эмоций в том, что они обогащают опытом. А опыт - это рост. И ценно, если подросток может расти рядом с устойчивым понимающим и принимающим взрослым. Если подросток знает, что сейчас в трудный дня него момент его не отвергнут "некогда мне", не оценят "мог бы и лучше", не пренебрегут его чувствами "да, ладно, нашел, о чем горевать", "и нечего сейчас мне тут..."
Как показывает практика, не всегда у родителей получается дать опору и поддержку, в которой нуждается ребенок.
Сложность проживания трудных эмоций в том, что у взрослых трудные эмоции часто у самих не прожиты. Внутри родителей нет Взрослого, который стабилизирует самого родителя и тем самым обеспечит опорность ребенку. Любая трудная ситуация у таких внутренне неустойчивых родителей вызывает страх, панику, тревогу, растерянность: "Все пропало!.." , "Как это ты не смог?", "В смысле, не сообразил, забыл? Я говорила, что надо было лучше готовиться?"
Сложность проживания трудных эмоций - дать им место и время, т.е не проскакивать их, не останавливаться в них, а идти сквозь них вместе с ребенком.
Важно просто быть рядом, быть естественным, открытым. Если злитесь, то злитесь, если страшно, говорите о своем страхе честно ("я боюсь, что ты не поступишь", "я боюсь, что не смогу учить тебя платно"). Это формирует доверие и опорность, большую стабильность в отношениях и проживании трудных эмоций.
А какими словами, действиями вы поддерживаете своего ребенка?
Может быть, так?