Приветствую!
Думаю, каждый книголюб хотя бы раз в жизни сталкивался с такой проблемой, как нечитун. Это когда читать не хочется от слова совсем. Наступает книжное выгорание. Помню, когда начала активно читать , то очень быстро столкнулась с этим товарищем. Читала настолько так много, что от книг начало тошнить. Но я упорно продолжала пичкать себя все новыми историями. В итоге моя читательская жизнь чуть было не закончилась в самом начале. Но, к счастью, я смогла побороть нечитун. С тех пор я ни раз сталкивалась с этой проблемой, но научилась видеть первые признаки приближающегося выгорания. А со временем выработала свои способы борьбы с ним. Для себя я выделила 6 способов, которые помогают выйти из книжного кризиса или предотвратить его появление.
1) Отдых
Как бы банально это не звучало, но своевременный отдых от книг спасает от нечитуна. Не нужно ругать себя за то, что откладывайте книгу на стол/полку/тумбочку. Никто вас за это не убьёт и не осудит. Проведите несколько дней или даже недель без книг. Позвольте себе соскучиться по чтению. А когда почувствуете, что готовы, а самое главное – хотите вернуться, значит, нечитун покинул вас.
2) Аудиокниги
До недавнего времени я была противником аудиокниг. Мне казалось, что я хуже усваиваю информацию на слух и не так проникаюсь произведением. Но оказалось, что при хорошем дикторе история воспринимается хорошо. А самое главное, слушать её можно в любое время. Я много времени провожу за компьютером, поэтому очень часто к вечеру мои глаза нещадно болят. Зачастую я ловлю себя на мысли, что хочу читать, но не могу. В такие дни мне очень помогает прослушивание книги в аудиоформате. Я вроде бы читаю, но при этом не напрягаю зрение. Этот пример не связан непосредственно с процессом книжного выгорания. Но очень часто мой нечитун был связан именно с усталостью от самого процесса чтения. Неудобная поза, напряжение глаз, прекращение любой другой деятельности, помимо чтения и, как следствие, потеря времени. Все это способствует выгоранию. Прослушивание аудиокниг может помочь предотвратить этот процесс.
3) Просмотр книжных блогеров на YouTube и других платформах
Просмотр блогеров не раз возвращал мне желание начать читать. Обычно это очень заряженные и эмоциональные люди, которые показывают новые красивые книжечки и делятся с аудиторией своими эмоциями от прочитанного. Это действительно вдохновляет. Сразу же хочется усадить себя за чтение.
4) Создание атмосферы подобно той, что описана в книге
Очень многие люди читают определенные книги в строго отведенное для этого время года или погоду. Например, для того чтобы лучше проникнуться какой-нибудь мрачной готической атмосферой, лучше читать книгу в пасмурную погоду. Книги с зимней атмосферой читать зимой, с летней – летом и так далее. Это помогает почувствовать себя частью истории, а значит, поможет избежать книжного выгорания.
5) Ходить в книжные места
Посещать места, где царит книжная атмосфера, очень круто. Книжные кафе, кофейни, магазины, ярмарки, а также книжные встречи способствуют поддержанию книжного настроения. Посещая места с подобной атмосферой, вы видите новых людей, которые так же, как и вы, любят читать. Вы можете пообщаться и получить от такого общения не только положительные эмоции, но и списочек новых книг. В моем городе книжные мероприятия проходят крайне редко. Поэтому от нечитуна очень спасает обычный поход в книжный. И вовсе не обязательно покупать миллион книг, чтобы почувствовать себя счастливым читателем. Достаточно просто пройтись мимо книжных полок и посмотреть на книжечки.
6) Миксовать жанры
Если постоянно читать один и тот же жанр, то чтение быстро наскучит. Поэтому я стараюсь читать книги разных жанров. Это может быть классика, нон-фикшн, young adult, триллеры, фэнтези и многое другое.
Надеюсь, эти советы помогут вам в борьбе с нечитуном.
А как вы справляетесь с книжным выгоранием?
Спасибо, что дочитали статью до конца! Порадуйте канал лайком и подпиской. Это вдохновляет и мотивирует.
