Прошлую ночь не спала, потому что она прошла в самолёте. В отеле поспали пару часов. Потом зазвонил будильник - не хотелось, чтобы день совсем пропадал. Хотя было желание снова провалиться в сон. Надо было так и сделать, но кто ж знал. Казалось, прогуляемся, поедим - и пораньше спать, спи хоть 10-12 часов. Рома ещё ворчал потом пассивно-агрессивно, что я его разбудила, хотя время подъёма было согласовано.
В общем, по факту все вышло не по плану. Ну то есть, в первой части все вышло по задумке - поужинали в столовке, погуляли по набережной и вернулись в отель. И даже спать легли и уснули - вроде идеально все. Но вдруг посреди тьмы я проснулась. Сначала понадеялась, что усну быстро, но через пять минут стало ясно, что нет. А времени было около пол-четвёртого ночи. Идти гулять рано, жрать охота - ад. Во сне вот никогда голода нет, он выключается просто. Мелатонина употребила - как мертвому припарка. Надо сразу было. Теперь у нас тут уже 7 утра и я пью растворимый отельный кофе с печенькой из домодедовского бизнес-зала.
Проблемы со сном меня преследуют всю жизнь. Но обычно это невозможность изначально заснуть. Бывает, по два-три месяца к утру только засыпаю. Подъёмы посреди ночи - это редкое явление, и тут вот как некстати случилось. Дома бы нашла чем занять себя, а в поездке сложно. Давит ещё то, что предстоит весь день гулять. Но в принципе, не впервой. В прошлом году случай был в Туве. Как сейчас, одну ночь не спала в самолёте. Весь день была движуха, никаких поспать (мы с группой были). Я как сомнамбула ходила. И каково же было моё удивление, когда организм и в следующую ночь отказался спать! Вообще, совсем. То есть я подряд не спала две ночи, а на следующий день опять движуха. И ничего, выдержала. Я тогда под утро как-то смирилась, мол будь что будет. Организм ведь имеет много ресурсов на всякий крайний случай, а 2,5 суток без сна - не смертельно. Конечно, злоупотреблять не стоит, но, на фоне в целом расслабленной жизни, один такой эпизод ничего не поменяет. Так что и сегодня, наверно, приму как данность и пойду гулять, только пусть кафешки откроются.
Но вообще мне непонятно, зачем мой мозг такое вытворяет. Почему нельзя просто поспать, когда пришло время? Есть же все удобства. Иногда и в самолёте спишь, если повезёт, свесив голову. А тут кровать! И главное, спать ведь хочется, устолость есть. Вот такая проблема, по ходу нерешаемая. Разве что снотворное жрать вроде реслипа, но от него такая голова мутная весь день. Да и нельзя по-долгу пить.
Завтра расскажу, наверное, где путешествуют нигде не работающие москвичи.