Лето – это маленькая жизнь! Постарайтесь сделать за эти три месяца всё, о чем вы мечтали. Не успеете оглянуться, как придет осень с затяжными дождями, а потом и зима с морозами и снегами. Предлагаем не тянуть время и выполнить все пункты из нашего чек-листа.
Сходить на выставку: летом часто приезжают новые экспозиции и открываются интересные места. Это может быть площадка, где презентуют свои работы современные художники, или фестиваль товаров ручной работы. Устройте себе культурную программу на выходные!
Сфотографировать рассвет и закат из одного места: небольшой, но занимательный пункт нашего чек-листа. Посмотрите, как меняется небо. И обратите внимание, как изменится ваше настроение за день.
Заняться йогой: это может быть просто гимнастика на свежем воздухе. Предлагаем взять с собой коврик и отправиться в парк. Лучше сделать это на рассвете, когда на улице меньше народу. Сможете ощутить единение с природой и как следует расслабиться.
Отправьтесь в новое для себя место: выберите город неподалеку или запланируйте более серьезную поездку. Из этого путешествия обязательно отправьте открытку близким. Пусть это мотивирует их чаще выбираться из дома!
Помочь природе: примите участие в волонтерской акции, направленной на помощь окружающей среде. Либо организуйте такую акцию самостоятельно – это может быть самый обыкновенный субботник или уборка поляны после пикника на природе.
Поплавать на лодке: не обязательно ехать за город, наверняка рядом с вами есть водоем, в котором можно поплавать на лодке или, например, на сапборде. Позовите с собой друзей, чтобы времяпрепровождение было еще приятнее.
Написать себе письмо: скажем честно – это очень интересно! Напишите письмо о том, что вас радует и тревожит. Поделитесь эмоциями так, будто вы пишете письмо незнакомому человеку. Конверт можно спрятать или отправить самому себе – решать вам.
Устроить день без соцсетей:информационный детокс очень важен, он помогает перезагрузиться и верно расставить приоритеты. Мессенджеры созданы, чтобы нас отвлекать. Отправьтесь туда, где нет связи, и не включайте телефон.
Проехать полный маршрут на трамвае: отправьтесь в путешествие по своему городу. Можно выбрать общественный транспорт с самым длинным маршрутом, а потом проехать его от и до. По дороге желательно смотреть по сторонам – как выглядят прохожие, что происходит на улицах.
Желаем, чтобы ваше лето прошло великолепно! А идеями для чек-листа можно делиться в комментариях.
