Отказ от алкоголя — важный шаг на пути к здоровому образу жизни. Но для человека, систематически, регулярно употребляющего спиртное, и имеющего от него зависимость — это достаточно трудное решение, требующее огромной силы воли и глубокой мотивации. Помимо этого, нередки ситуации, когда после прекращения употребления спиртного у пьющих людей развиваются серьёзные эмоционально-психологические нарушения, вплоть до депрессии.
В нашей статье мы постараемся максимально раскрыть волнующий многих вопрос — отчего это происходит?
Отмена этанола: последствия для организма
Несмотря на доказанный вред спиртного, резкое прекращение его употребления создаёт определённые риски. Дело в том, что за период «алкогольного стажа», организм приспособился к постоянному поступлению этанола, старался его перерабатывать.
И это взаимодействие стало своего рода частью метаболизма — все органы и системы организма адаптированы к тому, чтобы испытывать постоянное токсическое воздействие и функционировать в тяжёлых условиях.
Исключение влияющего фактора вызывает необходимость резкой перестройки обменных процессов, что может спровоцировать наступление ряда физиологических и психологических изменений, проявляющихся тремором, гипертермией, тахикардией, изменениями настроения и др. Одним из наиболее частых эмоциональных нарушений при отказе от алкоголя является депрессия.
Посталкогольная депрессия: проявления и причины
Депрессия при отказе от алкоголя может проявляться различными симптомами, такими как снижение настроения, потеря интереса к жизни, нарушение сна и аппетита, усталость и раздражительность. В некоторых случаях депрессия может быть настолько тяжёлой, что человек может испытывать мысли о самоубийстве. На развитие данного патологического состояния могут оказывать влияние различные факторы, но два из них, представленные ниже, как правило, являются основными:
- «Замкнутый круг». Человек начинает употреблять спиртное, для того, чтобы отключиться, «спрятаться» от своих проблем, депрессивных настроений. На начальных этапах оглушающее действие алкоголя на нервную систему действительно даёт некий «анальгезирующий» эффект, позволяющий на определённый период забыться, расслабиться. Но не стоит забывать, что алкоголь сам по себе является мощнейшим депрессантом. Под его влиянием симптомы эмоциональной угнетённости со временем становятся интенсивнее, и чтобы справиться с ними, нужна уже большая доза «горячительного». Всё это в конечном итоге и влияет на формирование порочного замкнутого круга зависимости. А попытка «завязать» многократно усилит проявления симптомов депрессии.
- Токсическое действие спиртного негативно влияет на функционирование мозга, замедляя его работу, снижает активность ЦНС. Продукты распада этанола угнетают нейронную активность, естественную продукцию дофамина и серотонина. Вследствие этого человек может испытывать позитивные ощущения, схожие с вызываемыми данными гормонами (радость, удовлетворение, счастье и др.) только «приняв на грудь». Постоянное употребление алкоголя в дальнейшем угнетает продукцию «гормонов радости» настолько, что внезапная его отмена способна повергнуть человека в глубочайшую депрессию.
Для предотвращения развития данного состояния при отказе от алкоголя необходимо обратиться за профессиональной помощью к специалисту, который сможет провести комплексную диагностику общего состояния пациента и назначить соответствующую терапию.